Advertisement
Ha már gyakorolsz, és sok kérdésed van az astangával kapcsolatban, vagy ha még nem gyakorolsz, de részletes alapokat szeretnél, akkor érdemes részt venned az alaptanfolyamon!3 egymást követő vasárnap várunk a Mandala Jóga Móriczon!
Tematika:
1. Légzés, bandha, napüdvözletek, vinyásza
2. Állógyakorlatok
3. Ülőászanák és könnyítéseik
A 3 alkalom során részletesen elemezzük az első sorozatot, mindenre mutatunk előkészítést vagy alternatívát. Célunk, hogy inspirációt és új távlatokat kapj az otthoni és órai mysore gyakorláshoz!
// FONTOS INFORMÁCIÓK //
Időpontok: 2025. október 05., 12., 19.
(vasárnaponként 16:00-18:00)
Vezeti: Flóra
Ára: 15 500 Ft (vagy 4 alkalom bérletből)
// JELENTKEZÉS //
https://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1405
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mandala Jóga Móricz, Bartók Béla út 57.,Budapest, Hungary
Tickets
