About this Event
Wie kannst du achtsame Berührung dauerhaft in dein Leben integrieren?
Berührung ist mehr als ein schöner Moment – sie kann zu einer verlässlichen Kraftquelle in deinem Alltag werden. Doch oft fehlt uns die Klarheit: Welche Form von Nähe tut mir wirklich gut? Wie viel Berührung brauche ich, um mich genährt zu fühlen? Und wie kann ich dabei meine Grenzen wahren?
In diesem Workshop gehst du auf eine Reise nach innen: Du blickst zurück auf das, was du bisher über Berührung gelernt und erlebt hast – und entwickelst konkrete Wege, wie du Berührung bewusst in dein tägliches Leben integrieren kannst. Dabei entdeckst du, dass du die wichtigste Ressource bereits in dir trägst: die Fähigkeit, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und ihnen liebevoll Raum zu geben.
👉 Das bringt dir der Workshop:
- Du entwickelst dein eigenes, individuelles Berührungsritual für den Alltag.
- Du gewinnst Klarheit darüber, wie du Berührung, Nähe und Grenzen in Balance leben kannst.
- Du erfährst, dass du die Fähigkeit zur Selbstfürsorge und Selbstannahme bereits in dir hast.
- Du stärkst dein Vertrauen, Berührung bewusst zu gestalten – in Beziehungen, im Alltag, in jedem Moment.
- Du feierst deine persönliche Entwicklung und nimmst neue Leichtigkeit und Tiefe mit.
👐 Besonders: Als letzter Workshop der Reihe ist dieser Tag eine Feier deiner Entwicklung – ein Raum für Tiefe, Humor und Leichtigkeit, in dem du all das zusammenführst, was du auf deinem Weg gelernt hast.
💛 Entdecke Berührung als Kraftquelle – und finde deinen ganz eigenen Weg, sie in dein Leben zu integrieren.
Der Workshop ist eigenständig buchbar, aber auch als Teil der Reihe:
🤲 Berührung. Nähe. Grenzen. – Eine achtsame Workshopreihe für dich.
🔸 Du funktionierst Tag für Tag, aber fühlst dich oft leer?
🔸 Nähe ist schön – aber manchmal auch beängstigend?
🔸 Du möchtest endlich lernen, deine Grenzen klar zu setzen, ohne Schuldgefühle?
Dann ist diese achtsame Workshopreihe genau das Richtige für dich.
Für wen?
Für Menschen mitten im Leben.
Für dich, wenn du spürst: Es muss sich etwas verändern.
Worum geht es?
Wir erforschen gemeinsam, was Berührung für uns bedeutet – ohne Druck, ohne Erwartungen. Du lernst, wie du Nähe zulassen kannst, ohne dich selbst zu verlieren. Du findest heraus, wo deine Grenzen liegen – und wie du sie klar kommunizierst.
✨ Achtsam. Langsam. In deinem Tempo.
Informationen zur Reihe bekommst du direkt bei uns: 0173/4036557
Event Venue & Nearby Stays
Raum für Resonanz | Systemik, Tanztherapie und Yoga, Ritterstraße 27, Köln, Germany
EUR 119.00
