Baño de Bosque Barcelona (Collserola)

Sun Jun 27 2021 at 09:00 am to 01:00 pm

Carrer de Collserola, 08035 Barcelona (Barcelona), Espanya | Barcelona

MUSGO ba\u00f1os de bosque
Publisher/HostMUSGO baños de bosque
Ba\u00f1o de Bosque Barcelona (Collserola)
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QUÉ ES Los Baños de Bosque o Shinrin Yoku son una técnica de relajación, originada en Japón en los años 80, que busca desconectar de la rutina y del bullicio de la ciudad para conectar con la naturaleza de una forma más consciente y profunda a través de los sentidos. Esta conexión es la que te permitirá conectar mejor contigo mismo/a y conocerte más; así descubrirás qué es lo que te hace feliz o qué es lo que necesitas dejar ir en este momento para poder avanzar.
QUÉ OBTENDRÁS DESPUÉS DE ESTA EXPERIENCIA
• Mejorarás tu salud (estarás con más energía, bajarás el nivel de estrés, reducirás la ansiedad, mejorarás el sueño y el humor, potenciarás el sistema inmunitario).
• Fluirás con el ritmo de la naturaleza.
• Estarás más conectado/a contigo mismo/a y con la naturaleza.
• Despertarás todos tus sentidos para vivir con más calma y presencia.
EN QUÉ CONSISTE Los Baños de Bosque son una experiencia grupal (grupos de hasta 6 personas), que dura 5 horas en las que se llevan a cabo una serie de ejercicios personalizados seguidos por los espacios para compartir. Se trata de un ejercicio moderado, ya que se recorre de 1 a 5 km, y es apto para todos los públicos, pues se hace a un paso muy lento y tranquilo.
A QUIÉN VA DIRIGIDA A cualquier persona que necesita poner su vida en pausa, disfrutar de un tiempo para ella y conectar con ella misma de una forma más consciente.
INCLUYE Guía certificada de Baños de Bosque por el Forest Therapy Institute. Seguro de RC. Snacks, fruta e infusión. Material necesario para la actividad (libretas, bolígrafos, etc).
GRUPO REDUCIDO
Máx. 6 personas
Protocolo COVID
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Event Venue & Nearby Stays

Carrer de Collserola, 08035 Barcelona (Barcelona), Espanya, Barcelona, Spain

Tickets

EUR 44.769999999999996

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