Advertisement
Dette er en time for mor der baby får være med☆ Vi gjør styrkene, myke bevegelser som støtter deg i din nye hverdag som mamma. Vi henter kraft fra den nærende hvilen og etablerer gode pustemønstre
☆ Yogasekvensene løser opp i spenninger (spesielt i nakke/skuldre) gir sirkulasjon og tilfører styrke der det trengs.
☆ Vi øver opp kontakt med bekkenbunn/indre mage, som trenger omsorg og kjærlighet i sin prosess
☆ Og vi avslutter timen med en dyptgående guidet avspenning
Påmelding: www.yogeriet.com/shop
Kursholder: Patricia Gines
Patricia har holdt rom for gravide og mammaer i barsel siden 2015
Pris: 1200,- for fire ukers kurs
Hjertelig velkommen til liten og stor <3
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Yogeriet, Birch-Reichenwaldsgate 25, Oslo, Norway
Tickets