Name: Barre-ohjaajakoulutus
Start: 2025-03-29T09:00:00+02:00
End: 2025-03-30T16:30:00+02:00
Location: yogaROCKS Lahti

Maailmalla jatkuvasti suosiotaan kasvattava barreharjoittelu pohjautuu baletin, pilateksen ja joogan lihaskuntoharjoituksiin, jotka parantavat ryhtiä ja saavat sinut kukoistamaan. Barreharjoittelussa keho vahvistuu kokonaisvaltaisesti - apuna käytämme barreja eli balettisaleista tuttuja barretankoja. Barretunnit ovat ehdottomasti yksi suosituimmista tunneistamme!
Nyt on oikea aika kouluttautua barre-ohjaajaksi! Sinulla ei tarvitse olla tanssijan taustaa osallistuaksesi koulutukseen, kaiken tarvittavan opit kurssin aikana. Tämä kurssi sopii sinulle, joka haluat laajentaa esimerkiksi joogaopettajan tai liikunnanohjaajan osaamistasi. Voit myös tulla koulutukseen syventämään omaa barre-harjoitteluasi mahdollista ohjaamista kohti.
Kurssin aikana opettelemme barre-liikkeitä, sanastoa, välineiden käyttöä, funktionaalista anatomiaa sekä tietenkin sanallista ohjaamista äänenkäytöstä manuaaliseen liikkeen ja asennon korjaamiseen. Käymme myös läpi millä tavalla raskaus ja synnytyksestä toipuminen vaikuttavat barreharjoitteluun. Syvennymme ryhmänohjauksessa tarvittaviin taitoihin sekä siihen, millä tavoin sinusta kuoriutuu huippu barre-ohjaaja! Koulutuksen jälkeen olet valmis aloittamaan oman barre-ohjaajan polkusi, vahvasti sinun näköiselläsi tavalla ohjata.
Koulutus sisältää manuaalin, koulutusviikonlopun harjoituksineen sekä barre-ohjaaja -todistuksen.
Koulutus ei sisällä ruokailuja tai majoitusta.
La 29.3. - Su 30.3.2025
Hinta 595€, sis 25.5% alv
Koulutuspäivät: klo 9.00-17.30
Ilmoittaudu suoraan verkossa:
https://yogarocks.fi/fi/jooga/jooga-workshopit.html
tai ottamalla yhteyttä
[email protected] / 0400 308 307
Kurssin ohjaajana toimii Anna-Maija Heikkilä.
"Olen Lahtelainen joogaopettaja, barre-ohjaaja sekä neurologisen fysioterapian fysioterapeutti. Olen loputtoman kiinnostunut ihmiskehosta, liikkeestä sekä kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Uskon, että vapautumisen ja hengityksen kautta löydämme itsellemme sopivan tavan liikkua ja nauttia liikunnasta. Olet lämpimästi tervetullut tähän koulutukseen omana itsenäsi, juuri sellaisena kuin olet."