Advertisement
Barre basics med Sarah 〰️ En energigivande introduktion till Barre 💪😅Upptäck kraften i Barre i denna roliga och inspirerande workshop – inga förkunskaper behövs!
Under 1,5 timme får du lära dig grunderna i den snabbt växande träningsformen Barre – en dynamisk träningsform som kombinerar balettinspirerade rörelser, styrketräning och Pilates för en helkroppsworkout. Med små, kontrollerade rörelser stärker du muskler, förbättrar din hållning och skapar en stark, smidig kropp.
Vad du kan förvänta dig:
✨ Lär dig Barre från grunden
✨ Engagera hela kroppen i en effektiv och rolig träning
✨ Bygg självförtroende och njut av rörelseglädjen
Vad du behöver ta med:
👕 Bekväma träningskläder
💦 Vattenflaska och en liten handduk
All utrustning finns på plats – bara kom som du är och låt dig inspireras! Oavsett om du vill skulptera, stärka eller bara testa något nytt är denna workshop det perfekta sättet att kliva in i Barre-världen. Vår härliga instruktör Sarah Wilson guidar dig genom passet med glädje och lättsamhet.
Varmt välkommen att ta del av träningen som tar yogis över världen med storm! 💛
Dela detta event
Lägg till i kalendern
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Davidshallstorg 1, Malmö, Sweden
Tickets
