Advertisement
SKOV. BAKKER. UDSIGT Powerwalk ☀️Funktionel Træning☀️Mindfulness ☀️Outdoor Fitness
Giv hjernen fri og vær mere tilstede i kroppen.
Funktionel træning i det fri
med personlig træner &
Yoga lærer Ditte Peppink
Vi træner i den friske luft i den smukke skov bag Marienlyst Slot. Udsigten ud over havet få dig måske til at tabe pusten , ellers får du helt sikkert pulsen op på bakkerne og trapperne, som er en del af ruten på denne tur. Vi træner også arme , ben og balance og giver formen et ordentligt boost med interval træning.. Løb eller gå - lige meget hvad, får du helt sikkert sved på panden, et smil på læben og et bankende ❤️ hjerte ! Vi får også tid til at se ud over vandet og dyrke nærværet. Små hold med masser af plads og grundig instruktion, så du kan træne på dit niveau. Super hyggelige deltagere og godt sammenhold.
DU får:
🌸Styrket knogler & muskler
🌸Bedre kondition & balance
🌸Trænet balance & koncentration
🌸Masser af frisk luft, og et smil på læben
Tid & sted: Vi mødes kl. 17 foran Marienlyst Slot Marienlyst Alle 32, Helsingør. Vi slutter samme sted ca. 18.
Der er træning de fleste tirsdage året rundt- check siden for datoer .Vi træner også lørdage kl. 9.
Hold også øje med Yoga og ekstra træninger i løbet af ugen 💙
PRAKTISK: Kom i tøj/sko der passer til vejret, som du kan bevæge dig i. Gerne lag på lag da du efterhånden får varmen. Turen er tilrettelagt så alle der kan gå 4 km kan være med uanset form.
TILMELDING: [email protected] el. tlf. 21932208. Tilmeld dig ved at indbetale kr. 100,- på Mobile Pay 21932208 Ved køb af 10- turs klippekort, kan du sikre dig en plads hver gang og træne for 95,-
Vi træner året rundt- check datoer her på siden. Benyt gerne mit erhvervskonto nr. reg. 3409. Konto: 10200571
OBS: Du kan ikke benytte link på FB til betaling og billetbestilling.
Kontakt mig for yderligere info. om holdet og mulighed for personlig træning kontakt [email protected] el 21932208.
Kærlig hilsen
Ditte Peppink ☀️🌼😊
Personlig træner & Yogalærer
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Marienlyst Castle, Helsingør, Denmark
Tickets
