Advertisement
Az ÖNGONDOSKODÁS = ÖNZÉS?Közös női-anyai együttlétre hívlak, ahol művészetterápiás és mindfulness eszköztárral felfedezzük az öngondoskodáshoz való viszonyunkat és annak kapcsolódását a belső békéhez.
A szülés, az anyává válás talán a legerőteljesebb természetes átalakulás egyike, amit egy nő átélhet - olyan erőforráshoz eljuttathat, amiről addig még álmodni sem tudtunk. A csodás babaillat mellé idővel bekúszik a családtagok csillió igénye, mi meg ösztönösen ezt a sok szálat egységes hálóba próbáljuk szőni. A sokféle ritmusból valami egységeset komponálni, abban bízva, hogy minden szereplő élvezettel fürdik majd a muzsikában. Vagy legalább elégedett lesz vele. És van, hogy egyszer csak a muzsika idegesítő nyikorgássá válik. Majd egyre többször elviselhetetlen, akárhogy is igyekszünk összehangolni a szálakat. Minden szeretett családtaghoz figyelemmel fordulni: motiválni, megtartani, táplálni, keretet nyújtani, szabadon engedni…Nem tudom, te hogy vagy vele, de én nem tudtam magamtól megállni, mindaddig, amíg a testem felordított, hogy “ÁLLJ!”. Hol vagyok? Hogy vagyok? Mire van szükségem itt és most? Elsőre egyszerűnek hangzik a kérdés, de igazából mennyire tudok befelé figyelni? Hogy találom meg a saját ritmusomat, és mennyire tudok e ritmusra táncolni? Lehetek-e a saját birodalmam, a saját életem királynője? Milyen egy jó királynő? Vagy a királynő mindenképpen egy önző némber lenne?
Ha szívesen bejárnád az efféle kérdésekkel teli tájat, töltd ki az űrlapot! https://forms.gle/7WQ2RrynirmbJbSk8
A műhelysorozat nem-formális tanulási keretben, részvételi és tapasztalati módszerekkel dolgozik, amelyek a fiatal anyák érzelmi tudatosságát, önreflexióját és kommunikációs készségeit támogatják. A folyamat az ifjúsági munka szemléletére épít, a személyes erőforrások megerősítését és a társas tanulást helyezve a középpontba.
A műhelysorozat a Gyalogút Alapítvány (Magyarország) és a Beehive Community (Görögország) együttműködésével, az Erasmus+ „Integrating Peace Education into Youth Work” program keretében indul, és elsősorban 30 év alatti anyáknak szól. Ha, már elmúltál 30, kérlek, szólj, és keresünk megoldást!
Az alkalmak időpontja: február 28., március 14., 28. (szombat), 15:00-17:30
Helyszín: Hosszúhetény, Kultúrház, Fő u.154.
A műhelysorozat három egymásra épülő alkalomból áll. Az részvétel adományalapú. Amennyiben úgy döntesz, hogy végig jössz a csapattal, kérlek, az elköteleződésedet az adományod egyösszegű befizetésével jelezd az első alkalom után.
A műhely minimum 5, maximum 10 fővel indul.
A helyed lefoglalásához kérlek, töltsd ki az űrlapot: https://forms.gle/7WQ2RrynirmbJbSk8
A műhely vezetője Zseni Livi, MMSZKE Szocióterapeuta/ Komplex művészetterapeuta, buddhista tanító, MeseErdő vezető
További infó: [email protected] +36203827143
Advertisement
Event Venue
Hosszúhetény, Kultúrház, Fő u.154., Fő utca 154, Hosszúhetény 7694, Magyarország, Pecs, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
