Advertisement
Kedvesek!Régóta áramlik felém a kérés-kérdés, hogy mikor tartok szakrális körtánc módszertani napokat. Íme a 2025-ös évben tartok 1-1 napot minden évszakban, amikoris az adott Évköri hangulatban időzve, ősi táncokkal éljük át, táncoljuk el színesen, változatosan nőiségünk ezernyi arcát.
Ezen a januári napon a Női archetípusokkal foglalkozunk majd,
1-1 táncban meg is éljük őket. 2 nagy táncfolyamunk és 1 előadásunk, valamint egy hangfürdőnk lesz a nap folyamán. Tápláló levest is főzök Nektek, a süteményt, nassolnivalót majd Tőletek kérem hozzáadni a közös lakomához.
Fontos tudni, hogy ez nem oktatóképzés! Saját örömödre, vagy már képzett jógaoktatóként, női körvezetőként gyere, ha szeretnéd foglalkozásaidat feltölteni ezen táncok erős női energiáival.
A táncokról rövid videókat fogok feltölteni a résztvevők részére egy zárt FB csoportba, és a zenéket is megkapjátok.
A táncokban lesznek hagyományos szakrális körtáncok, modern koreográfiák, sőt saját koreográfiák is, mantratáncok és egy-két meglepetés is!
Várlak szeretettel! Annarózsa - női körvezető, szertartásvezető, jógaoktató és táncoktató
Jelentkezés kérek befizetéssel január 10-ig, személyes üzenetben várom érdeklődésed!
(Idevágó képzéseim:
Szakrális körtánc oktatóképzés Farkas Andival 2018-21
NIA white belt oktatóképzés 2011)
A TÁNC ÖRÖM, AZ ÖRÖM BELSŐ ERŐ!
Életünket átszövik, lendületbe hozzák és életerővel töltik fel a RITMUSOK az első szívdobbanástól már....
Életünket meghatározzák, rendezik és keretbe foglalják a RÍTUSOK - ahogyan mozdulunk, ahogyan jelenvagyunk, ahogyan éljük az életünk egy szakrális Rend szerint, az Évkör és a Természet ősi rendje szerint.
Életünket elsimogatja és fellágyítja a RELAXÁCIÓ, melyben megpihenve integrálódnak a megélések, a tudás, tapasztalás bölcsességgé nemesül és beindulnak az öngyógyító erőink.
A táncok segítségével egy olyan gyengéd, örömteli, de mégis mélyreható és teljesen feltöltő testmozgás-lélekemelés minőségbe érkezel majd, mellyel olyan kincsekre bukkanhatsz tested-lelked szépséges tájain, amiről nem is álmodtál.
Hívlak Téged, ha:
- női jógaoktatóként, szertartásvezetőként szeretnéd színesíteni és autentikus táncélményekkel gazdagítani a foglalkozásaidat
Vagy egyszerűen:
- kíváncsi vagy a táncok ősi üzeneteire
- szeretnél tanulni a női archetípusokról, a női ciklusrendszerről
- szeretnél több örömöt megélni a testedben
- szeretnéd átmozgatni a testedet, gyengéden megkérdezni Tőle, hogy hogyan szerethetnéd jobban
- szeretnél testtudatosabb lenni
- életvidámságot, életörömöt kapnál a szabadabb, vezetett mozgásban
- kipróbálnál változatos koreográfiákat, hagyományosabb és modernebb táncokat is
- felszabadultabb szeretnél lenni
- egy vidám női körhöz szeretnél csatlakozni.
Szent Ágoston szavai a táncról: ,,Dicsérem a táncot, mert szabaddá tesz a nehéz dolgoktól, és mert azt, aki egyedül van, bevonja a közösségbe. Dicsérem a táncot, mert az egészséget és a szellem tisztaságát szolgálja, mert könnyeddé teszi a lelket. A tánc átváltoztatja a teret, az időt és az embert."
Várlak szeretettel!
Annarózsa
06703334693
[email protected]
www.shantijogastudio.hu/annarozsa
https://www.facebook.com/anna.gergely.14
A táncokról:
Körtánc:
“Miután egy életet töltöttem a tánccal, felismertem, hogy a tánc mozgáson keresztül történő meditáció, belépés a csendbe, ahol minden mozdulat imává lesz.”
A Szakrális körtánc eredetét tekintve a skóciai Findhorn Közösségből indult és terjedt el a világon a 70-es években Bernhard Wosien bajor balettmester és lánya Maria-Gabriele közreműködésével. Ők különböző népek ősi, hagyományos táncait gyűjtötték össze azzal a céllal, hogy az embereknek segítsenek visszatalálni ősi tudásukhoz a táncon keresztül.
Az emberiség életének már ősidők óta szerves része volt a tánc, átszőtte mindennapjaikat, tánccal hangolódtak rá a természet ritmusaira, körforgására és segített nekik megérteni helyüket a világban.
Wosien szerint „A tánc mindig is az isteni misztérium megnyilvánulásának leképezése volt.”
Élni annyit jelentett, mint táncolni.
Az ősi tánc első formája a zárt körtánc volt, amely a világrend egységét, teljességét fejezte ki, és visszatükrözte a bolygók keringését és a világegyetem lüktetését.
Ma is, amikor összeáll egy kör, tapintható energiaáramlás indul el, és a fizikai kapcsolódáson túl mélyebb szinteken történnek kapcsolódások önmagunkhoz, egymáshoz.
A körtáncban a lépések, koreográfiák egyszerűek, könnyen megtanulhatók. A hangsúly egy olyan tér megteremtésén van, ahol az emberek megtapasztalhatják és értelmezhetik a táncot önmaguk számára, és átélhetik azok gyógyító, felszabadító erejét.
A foglalkozások két részből állnak. Az első részben dinamikus, gyors táncokkal segítjük a hétköznapi gondok, terhek elengedését és a bennünk levő öröm felszabadulását. A második részben a lassabb, meditatív táncok az elmélyülést segítik. A táncok között rövid szüneteket tartunk, hogy megfigyelhessük az egyes táncok hatásait, belső történéseinket.
A táncokkal szorosan kapcsolódunk a természet ciklusaihoz, ünnepeihez és így szívből ráhangolódunk azokra, valamint megtapasztaljuk a körben táncolás közösségi erejét is.
Táncmeditáció: ebben a mozgásformában fellazítjuk a zárt kört, és helyet adunk a szabad mozdulatoknak is. A zenei vezetés során olyan ellazult állapotba hozzuk a testünket, hogy jelen tudjunk lenni egy finom, szeretetteli figyelemben a testünk felé, ezáltal meglássuk, megértsük a mozdulatokat, amelyek autentikusan és szabadon születnek majd meg, és a testben tárolt szomatikus bölcsesség nyelvén szólnak hozzánk.
Hangtálas relaxáció:
Minden állandóan rezgésben van és rezgésből keletkezett, ami ebben a világban létezik.
A rezgések egy része hang formájában hallható, mások csak érzékelhetőek.
Minden zenei hang már eleve harmóniát hordoz magában, a zene a hangok megvilágosodása.
A Tibetben kézzel készített hangtálak szent rezgésével, a gong és megtisztító erejével, az elemek energiáját képviselő koshik, tinkshák, csengettyűk csodálatos, éteri csilingelésével, a nyelves dobok varázslatos sokszínűségével lazulhatsz el, töltődhetsz fel Te is, még egy ilyen rövidebb relaxációban is.
Mikor megszólalnak ezek a gyógyító hangszerek, hangjuk átjárja testünk minden sejtjét, megmutatja nekünk a maga tökéletes rezgésképét, harmóniáját. A testünk befogadja ezeket a hangokat, tanul tőlük – amire szüksége van, felhasználja, amire nincs, elengedi, ellazul, a feszült, fáradt idegrendszer megnyugszik, megpihen, összhangba kerül a test és a lélek energiája.
Nemcsak a fizikai testünket, hanem az energia és információs testünket is érik ezek a rezgések, s az együtt-rezgés által ezek a hangok harmóniát adnak át nekünk anélkül, hogy bármit is tennünk kellene. Ezért vagyunk képesek a hangfürdőn egy nagyon mély szinten feltöltődni, ebben az ellazult állapotban elkezdődik az öngyógyulás, és a lelki terhek, szorongások feldolgozása.
A hangfürdő során a lehető legkényelmesebben elhelyezkedhetünk – fekve vagy ülve, akár be is takarózhatunk. Alkalmunk nyílik önmagunkra időt szánni, önmagunkra figyelni, pihenni, lazítani. A hangok és a rezgések ebben segítenek.
A tökéletes ellazulást aromaterápiás illatok is segítik majd.
Szeretettel várlak!
A foglalkozást vezeti: S. Gergely Annarózsa
www.shantijogastudio.hu/annarozsa
NIA white belt oktató, szakrális körtánc oktató, hangtálterapeuta, női körvezető, BA vaisnava jógamester, női, hatha és kismamajógaoktató, kismamajóga oktatásvezető, kineziológus, női életút-segítő, a Shanti vezetője és vezető oktatója 16 éve.
Helyszín: Shanti Jógastúdió Gödöllő, Kandó Kálmán u. 26. ingyenes parkolással.
www.shantijogastudio.hu
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kandó Kálmán u. 26., Godollo, Hungary, 2100, Kandó Kálmán utca 26, Gödöllő 2100, Magyarország,Godollo, Hungary, Budapest
