Advertisement
Az Aviva módszer egy ritmikus torna, egy gyakorlatsorozat, amely fokozza a női medencében a vérbőséget. Az alhas, a belső hasi és gátizmok, a farizmok és a háti izmok megmozgatásával éri el pozitív hatását, így több vitamin, hormon, tápanyag és oxigén jut el a belső nemi szerveinkbe, fokozva azok egészséges működését, de jelentős szerepe van a hormonális egyensúly megteremtésében. Az Aviva módszert Aviva Gabriella Steiner dolgozta ki, egy 28 éves kutatómunka eredménye, amely fokozza a termékenységet, hozzájárul a rendszeres ciklushoz és támogatja a hormonális egyensúlyt.
Gyere és tanuld meg az Aviva tornát, ha:
🌷 szeretnéd természetes módon fokozni termékenységed és a fogantatás esélyét,
🌷 szeretnéd felkészíteni a tested és a medencealapi izmokat a várandóságra és a szülésre, valamint szeretnéd megelőzni a stresszinkontinencia vagy a medence szerveinek süllyedéses állapotát,
🌷 szeretnél egy rendszeres, szabályos ciklust,
🌷 szeretnél egy fájdalom- és görcsmentes menstruációt,
🌷 fokoznád az energiaszinted és a jó közérzeted,
🌷 enyhítenéd a változókor kellemetlen tüneteit.
Az Aviva torna ajánlott:
🌺 premenstruációs tünetek kezelésére
🌺 túlzott mennyiségű vérzésre
🌺 petevezető letapadásra és elzáródásra
🌺 mióma és ciszta, PCOS kezelésér
🌺 lombik program előtti felkészítésre
🌺 méh megerősítésére (pl.vetélés után)
🌺 hormonális alapú elhízás esetén
🌺 inszemináció előtti stimulálásra
🌺 ovuláció serkentésére
🌺 szülés utáni regenerálódásra
🌺 inkontinencia, vizelettartási problémákra
🌺 hormonháztartás rendezésére
🌺 depressziós állapot kezelésére
A torna egy természetes öngyógyító módszer, amely több mint 30 országban ismert és egyre több orvos, nőgyógyász és endokrinológus szakember ajánlja, mint alternatív eszköz a gyógyulásra.
A módszert egy 4 (négy) órás tanfolyam során lehet elsajátítani, ahol:
-megtanulod, hogy hogyan végezd helyesen a gyakorlatokat, hogy teljes mértékben élvezhesd pozitív hatását,
- megérted a torna hatásmechanizmusát, azt hogy hogyan hat a torna a hormonrendszerünkre,
- tudni fogod, hogy hogyan alkalmazd a tornát, hogy mit végezhetsz és mit nem saját állapotodnak megfelelően,
- megérted a menstruációs ciklusod, saját hormonrendszered és a termékenységed közötti összefüggéseket,
- az Aviva torna lehetőséget termet kapcsolódni önmagunkhoz, megélni ciklusunk és nőiességünk a maga természetes mivoltában,
- beszélünk arról az 5 alappillérről, amely az egészséges életmód alapja.
Az Aviva alaptanfolyam után segédanyagok segítségével végezheted otthon a tornát, vagy online csatlakozhatsz a csoportos órákhoz, amelyeket hivatalos Aviva módszer oktatók tartanak.
A tanfolyam nem jogosít fel a módszer oktatására. Viszont 6 hónap gyakorlás után, ha megfelelsz az oktatóképzés előírásainak, jelentkezhetsz az őszi 2025/2026-os oktatóképzésre. A karaván célja, hogy városodban is elérhető legyen az Aviva módszer.
A tanfolyam ára 350 Ron ( 4 órás tanfolyam + Aviva módszer könyv).
📩 Az alábbi linken lehet feliratkozni: https://shorturl.at/2T2Is
A helyek száma korlátozott.
A tanfolyamot vezeti:
🧚♀️Dombi Kastal Hajnal – Hivatalos Aviva módszer oktató, Gátizom tréner, Lelkigondozó szakember
🧚♀️Florea Ibolya – Hivatalos Aviva módszer oktató
Részletekért és bővebb információkért az alábbi elérhetőségeken érdeklődhetsz:
📱Tel:0747 -799 253
💌Email. [email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Crystal Dance Cluj - Cursuri pentru Copii, strada Plopilor nr. 65-67,Cluj-Napoca, Romania
