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Atelier Power Yoga Avancé : Floating
Là où légèreté, force et fluidité se rencontre!
On débute l'année en force en Hydride: Workshop & Powerflow
Formateurs :
Sandy Labrecque et Jean-Charles Vandenberghe,
2 profs de yoga d'expérience.
Jean-Charles nous enseignera par étape à bâtir son Floating.
Sandy guidera un flow pour intégrer les enseignements.
Quand:
samedi 18 janvier 2025
16h45-18h15 (90 min)
Maison pour la danse de Québec
*** Accessible à tous, différentes options offertes
Le floating en Vinyasa désigne des transitions fluides et légères entre les postures, où le corps semble glisser d’une position à l’autre avec aisance, grâce à la respiration et au contrôle.
Par exemple, lors du passage de Chaturanga au Chien tête en haut, ou de la Planche au Chien tête en bas, l’objectif est d’éviter les pauses et de maintenir la fluidité du mouvement.
C’est une pratique qui développe à la fois la force, la souplesse et la coordination.
Organisé par Mana, Santé Holistique inc.
Prix:
35$ + tx = 40,25$
Clients Mana = 35$ tx incluses ;)
Pour Réserver:
1- Virement interac à
[email protected]
2- Écrivez-nous pour réserver votre place
Namaste 🙏
* NB: Aucun remboursement si absence,
sauf exception sur entente
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Event Venue & Nearby Stays
Maison pour la danse de Québec, 336 Rue du Roi, Québec, QC G1K 2W5, Canada,Quebec, Quebec
