Advertisement
✅Czy problemy z przeszłości muszą się za nami wlec przez całe życie? ✅Czy możemy poradzić sobie z nimi samodzielnie?
✅ Czy istnieją skuteczne narzędzia indywidualnej pracy z samym sobą? Jakie to narzędzia i jak z nich skorzystać?
✅ Na te i inne pytania uzyskasz odpowiedzi w trakcie warsztatu "Autoterapia: jak uporać się z przeszłością", którego podstawa jest bestsellerowa książka:„Autoterapia. Napraw sobie życie"
🗓️Warsztat Autoterapia składa się z cyklu kilku trzygodzinnych warsztatów dedykowanych zdobyciu umiejętności oraz narzędzi samodzielnego rozwiązywania problemów, których źródłem zazwyczaj są zakorzenione w naszej przeszłości (głównie dzieciństwie) nawyki mentalne oraz behawioralne. To rodzaj nabytych lub wykształconych programów, które na różnym etapie naszego życie odzwierciedlali reaktywną potrzebę ochrony pochodzącą z mechanizmów obronnych, którą stosowaliśmy do obsługi bieżących, zazwyczaj traumatycznych lub dyskomfortowych sytuacji, zdarzeń czy interakcji z innymi. Większość z nich charakteryzuje się tym, że o ile były uzasadnione i często skuteczne we wczesnych etapach naszego życie, o tyle = kiedy źródłowe sytuacje czy konteksty środowiskowe już nas nie dotyczą wciąż automatycznie się nimi posługujemy, co w większości przypadków uprzykrza czy utrudnia nam życie. Te nieaktualne strategie często pozostają ukryte w naszej nieświadomości, działają z zaskoczenia często wywołując nieracjonalne zachowania, które nie przystają do naszej obecne rzeczywistości. Rolą warsztatu Autoterapia jest po pierwsze wykształcenie umiejętności uświadamianie sobie tych często automatycznych i nawykowych zachowań oraz zdobycie skutecznych narzędzi do samodzielnej pracy mającej na celu ich eliminację lub też na tyle osłabienie ich siły, by przestały odgrywać znaczącą rolę w naszym dorosłym życiu.
Prowadzacy:
📣Jarosław Gibas - socjolog, youtuber, autor książek łączących perspektywę socjologii, inteligencji emocjonalnej, dychowej oraz psychologii rozwoju świadomości.
Termin
📆 12 Listopada 2024
🕚6PM - 9PM (z 15 min przerwą)
Miejsce
📌Moc Kobiety
4825 Scott St
Schiller Park
Unit 108
🎯Wartość warsztatu
$260
🎯Podczas rezerwacji płatna jest zaliczka w wysokości $100
Wpłata zaliczki jest bezwrotna i jest gwarancja rezerwacji miejsca
Szczegóły warsztatu i rezerwacja miejsc:
☎️Camill Kupiec
773 827 2079
[email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
4825 Scott St Schiller Park, 4825 Scott St, Schiller Park, IL 60176-1203, United States,Schiller Park, Illinois
