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¿Sientes que pierdes el control cuando tus emociones te superan y no sabes cómo trabajarlas?Enfoque que integra diversos métodos, herramientas y prácticas para ayudar a una persona a manejar y equilibrar sus emociones, pensamientos, comportamiento y energía de manera efectiva afrontando la vida, con serenidad, claridad y bienestar.
¿Qué lograrás en este taller?:
•Fortalecimiento interior: Descubrirás y practicarás herramientas que te ayudarán a responder con serenidad a los desafíos diarios.
•Empoderamiento emocional: Aprenderás a integrar diversas herramientas para manejar tu pensamiento, energía y emociones, promoviendo un estado de bienestar integral.
•Resiliencia y equilibrio duradero: Desarrollaras una mentalidad positiva y estrategias efectivas para afrontar situaciones difíciles de manera proactiva y equilibrada.
¡Este taller está diseñado para quienes buscan recuperar el control, sanar sus heridas emocionales y encontrar un equilibrio duradero!
Regístrate hoy en el 787-462-2257 y comienza tu camino hacia la serenidad y el bienestar.
Inversión: $40 Reserva con $20.00.
Espacios limitados.
Ofrecido por la Lcda. Liz Reyes, Post grado en Trabajo social clínico y Salud Mental y el Lcdo. Javier Chumbe, Psicólogo clínico.
Los esperamos.
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Event Venue & Nearby Stays
Asociación de Maestros de Puerto Rico, 452 Ave. Ponce de León,San Juan, Puerto Rico
