Advertisement
⬇⬇⬇ ENGLISH BELOW ⬇⬇⬇--------------------------------
Stretnutie "Autentický Hlas s Oľgou Kozlowskou" je pre tých, ktorí sa túžia prepojiť prostredníctvom hlasu a tradičných piesní. Je to priestor na objavenie jedinečnej hlasovej identity.
Dosiahneme to uzemnením v tele, dychom a pohybom. Hraním sa s rytmami a melódiami. Estetika spevu bude vedľajším efektom, nie cieľom. Technika nám pomôže, ale nebude nás limitovať.
Prístup "Authentic Voice" vyvíja Oľga Lidia Kozłowská od roku 2011. Polyfónne harmónie a disharmónie sú pre nás pozvánkou k hlbokému načúvaniu. Tradičné piesne sú nositeľmi emócií a univerzálnych príbehov. Napojíme sa na tieto príbehy cez naše telo a naše okolie.
* dátum: 11. apríl – 13. apríl 2025 (tri dni)
začiatok v piatok o 15:00 - koniec v nedeľu o 17:00
* miesto: Slovensko, Penzión na Slnečnej Stráni, Vyhne
* jazyk: poľský + anglický so slovenským prekladom
* info a registrácia: [email protected]
predmet: "Autentický Hlas"
Cena za workshop:
earlybird 200€ (registrácia do 15. 3. 2025)
štandardná 220€
sponzor 240€
Preddavok - 100 € sa platí pri registrácii a je nevratný.
Platbu prosím zašlite na: SK0683300000002100580187
"Sponzorská cena" pre tých, ktorí chcú tento workshop podporiť.
Ak cítite silné volanie prísť na workshop, ale súčasná situácia Vám to nedovoľuje, napíšte nám. Nechceme, aby finančná situácia bola prekážkou návštevy workshopu.
ZĽAVY:
Zľava pre predchádzajúcich návštevníkov workshopu -20€
Zľava pre predchádzajúcich návštevníkov, ktorí privedú nového záujemcu o workshop -50€ (zľavy sa nesčítavajú)
UBYTOVANIE A STRAVA:
(platí sa zvlášť na mieste): 130€
Útulné izby v Penzióne na Slnečnej stráni - 2 noci
Veľmi chutné vegetariánske domáce jedlo, káva, nápoje, zdravé drobnosti.
*piatok – večera,
*sobota - raňajky, obed, večera
*nedeľa - raňajky
Pre tých, ktorí budú cestovať zo zahraničia, sú k dispozícii priame vlakové spoje alebo autobus (Flixbus) z Bratislavy do Žarnovice. Zo Žarnovice vás zavezieme autom, môžete si tiež zavolať taxík alebo použiť miestny autobus (12 km - 15 minút).
• O WORKSHOPE
Hlas je tvojím zrkadlom.
Rád odpočíva, spája sa, hrá sa, experimentuje.
Hlas kvitne, keď sa cítite bezpečne
Je živý a vibrujúci.
Chceli by ste skúmať svet prostredníctvom hlasu?
Rozvíjať svoj spev?
Podstatou hlasu je spojenie – vybrácia, rytmus, frekvencie, pocit, melódia, priestor. Sme vybrujúcie živé bytosti a piesne cez nás prehovárajú veľmi prirodzene. Sú tu, aby boli spievané.
Tradičné piesne so sebou nesú emócie a príbehy. Harmónie a disharmónie polyfónneho spevu sú odrazom tvarov prírody v ktorej piesne vznikli. Spoznáme a vybudujeme si spojenie medzi melódiami a našimi vnútornými krajinami. Podnikneme spolu pomocou piesní cestu priestorom a časom.
Workshop sa skladá z troch základných komponentov:
1.Holistického prežitku nášho vlastného autentického hlasu
2. Zážitku spoločného polyfónneho spevu
3. Možnosti skúmať hlasovú improvizáciu
Je to priestor na výskum a zároveň ihrisko venované našej živosti.
Bobby McFerrin hovorí: „Keď vstúpite do procesu a prejavíte sa pomocou hlasu, budete šťastnejší a energickejší. Vždy sa potom budete cítiť lepšie! Spev je vnútorná alchýmia a keď do nej vstúpite a zostanete jej oddaný, povedie vás.“
Spievajte z pocitu bezpečia, spojenia a zvedavosti!
• O PIESŇACH
Vybrala som piesne, ktoré sa ma hlboko dotkli. Posúvam ich v tradícii ako som ich počula. Tieto tradičné piesne, Slovanké, Gruzínske a niekedy aj iné z ďalších častí sveta. Niektoré z nich upokojujú, iné stimulujú a všetky spájajú. Niektoré sú plné zvukomalebnej disharmónie, bolestivé a krásne ako objatie roztúženého srdca. Prostredníctvom piesne môžete spoznať krajinu jej pôvodu. Počas workshopu rozpoviem príbeh o každej z piesní. Bude to nádhera.
• AKO UČÍM
Skladbu odovzdávam tak, ako som ju dostala, teda tak, že ju učím v harmónii. Bez nôt. Spolu vytvoríme krásny zážitok jeden pre druhého a pre svet.
• KTO VEDIE WORKSHOP
Olga Lidia Kozłowska - psychologička, psychoterapeutka, speváčka a hlasová výskumníčka. Špecializuje sa na psychosomatickú prácu s hlasom. Uplatňuje poznatky o blúdivom nerve (vagus nerve) a somatickej práci tela, prináša kontext vzťahu medzi nervovým systémom a hlasom. Od roku 2011 vedie workshopy Authentic Voice zamerané na hlas ako spôsob vyjadrovania a sebapoznania: v Poľsku, Českej republike, na Slovensku, vo Francúzsku a v Nemecku.
Čerpá z rôznorodosti a vzájomnej srdečnosti. Piesne jej odovzdávajú priatelia najmä osobne, počas workshopov a výletov k učiteľom, niekedy čerpá nahrávok. Vo Vroclave viedla spevácky zbor Nana a teraz spája tradičné poľské a gruzínske piesne s kapelou Usakhelo trio.
Medzi jej dlhoročných učiteľov patria: Frank Kane, Natalia Polovynka, Emma Bonnici, Amit Carmeli, Magda Sekuła, Madona a Ana Chamgeliani, Nino Naneishvili a všetci, s ktorými spieva. Spolupracuje s Akadémiou výtvarných umení a Dolnosliezskou univerzitou aplikovaných vied a vedie kliniku Sens Psychoterapia. Absolvovala 4-ročný odborný psychoterapeutický výcvik Core Energetics ( metóda pre Bioenergetickú analýzu A. Lowena), 2-ročné štúdium procesovo orientovanej psychoterapie ako aj tréningy Brainspottingu.
Viac na linktr.ee/olgalidia.authenticvoice.
„Bolo pre mňa dôležité uvedomiť si, že názor iných nie je to, o čom to je. Teraz môžem zažiť svoj hlas z úplne inej perspektívy. Bavilo ma pracovať v zábavnom a ľahkom prostredí, ktoré Olga dokáže vytvoriť.“ ~ Lourdes
"Odporúčam Oľgu ako sprievodkyńu, ktorá Vás vezme na cestu hlboko do Vášho tela a možno aj do srdca."
~Bogusława
"Tvoje slová boli dôležité: "Postaraj sa o seba."
~Ela
"Je nádherné byť plne prítomný."
~Christine
"Teraz viac verím svojmu hlasu, čo tiež znamená, že dôverujem sebe."
~Beata
„Byť spolu v skupine, podporovať sa pri objavovaní...
Počúvať svet a vysielať samého seba do vesmíru.
Keď myslím na Olgu, myslím: otvorenosť, zábava, podpora, čestnosť, autentickosť, spojenie protikladov, jemnosť, odvaha.
~Asia
Tešíme sa na stretnutie s Vami!
⬇⬇⬇ ENGLISH ⬇⬇⬇
* date: 11. april - 13. april 2025
start Friday at 13:00 - end Sunday at 17:00
* place: Slovakia, Penzion na Slnecnej Strani, Vyhne
* language: English + Polish with Slovak translation
* info & registration: [email protected]
subject: "Authentic Voice"
Price for workshop:
earlybird 200€ (registration until 15. 8. 2024)
standard 220€
sponsor 240€
Advance payment - 100€ is paid at the registration - it is non refundable.
Please send the payment to: SK0683300000002100580187
"Sponsor price" for those who want to support this workshop paying more than the standard price is.
DISCOUNTS:
Discount for previous workshop attendees - €20
Discount for previous attendees who bring a new person interested in the workshop -€50 (discounts do not add up)
ACCOMODATION & FOOD
(paid separately at the place): 130€
Cosy rooms in Penzión na Slnečnej stráni - 2 nights
Very tasty vegetarian home made food:
Friday - dinner
Saturday - breakfast, lunch, dinner
Sunday - breakfast
For those who will travel from abroad, there are direct train connections or bus (Flixbus) from Bratislava to Žarnovica, from Žarnovica we can pick you up by car to Vyhne or you can take taxi or local bus (12 km - 15 minutes).
• ABOUT THE WORKSHOP
The voice is a mirror of you.
It loves to rest, play, experiment.
It thrives when you feel safe.
It is alive, moving.
Would you like to explore through voice?
Are you curious to expand through singing?
The nature of the voice is connection - through vibration, rhythm, frequency, feeling, melody, space. Because we are vibrating beings and poets of sounds, we dream of melodies that pass through our bodies to sing them.
Traditional songs are a vehicle for emotions and stories.
The harmonies and disharmonies of polyphony are reflections of the shapes of Nature from which the melodies come.
We will discover and build a connection between these melodies and the inner personal landscape. It will be a joint journey in time and space.
The practice includes three components: a holistic experience of the personal authentic voice of body-feelings-mind-spirit, polyphonic community singing and expansion through improvisation. It is a research space and a playground, dedicated to our aliveness.
Bobby McFerrin says “when you enter the process and voicalize yourself then you end up being more happy, energized and gifted. You always feel better after! Vocalizing is an internal alchemy and once you enter it and remain devoted to it, it will guide you.”
Sing from the feeling of safety, connection, curiosity!
• ABOUT THE SONGS
I choose those songs that have touched and moved me. I pass them on in a chain of delight and listening. These are traditional songs: Slavic, Georgian and sometimes from other regions of the world. Some of them soothe, others stimulate, and all of them unite. Some are full of sonorous disharmony, painful and beautiful like the embrace of a longing heart. Sometimes the ornaments are enchanting like the shapes of lush flowers and plants.
Through the song you can see the land of its origin. During the workshop I will tell more stories about each of the songs. It will be beautiful.
• HOW I TEACH
I pass on the song as I received it, that is, by teaching it in harmony. Without notes. Together we will create a beautiful experience for each other and for the world.
• WORKSHOP LEAD
Olga Lidia Kozłowska - psychologist, psychotherapist, singer and voice researcher. She specializes in psychosomatic voice work. She applies knowledge about the vagus nerve and somatic bodywork, bringing the context of the relationship between the nervous system and the voice. Since 2011, she has been running Authentic Voice workshops focused on the voice as a way of expression and self-knowledge: in Poland, the Czech Republic, Slovakia, France and Germany.
She draws from diversity and mutual cordiality. The songs are passed on to her mainly in person, during workshops and trips to teachers, sometimes from recordings. In Wrocław she led the Nana Choir, and now combines traditional Polish and Georgian songs with the usakhelo trio.
Her long-time masters include: Frank Kane, Natalia Polovynka, Emma Bonnici, Amit Carmeli, Magda Sekuła, Madona and Ana Chamgeliani, Nino Naneishvili and all those with whom she sings. She collaborates with the Academy of Fine Arts and the Lower Silesian University of Applied Sciences and runs the Sens Psychoterapia clinic. She completed a 4-year professional psychotherapeutic training in Core Energetics (a fraternal method for A. Lowen's Bioenergetic Analysis), a 2-year Study of Process-Oriented Psychotherapy as well as Brainspotting trainings.
More at linktr.ee/olgalidia.authenticvoice.
• TESTIMONIALS
It was important for me to acknowledge that the opinion of others is not what it is about. Now, I can experience my voice from a completely different perspective. I enjoyed working in the fun and light environment that Olga is able to create. – Lourdes
I recommend Olga as a guide who will take you on a journey deep into your body, and maybe even into your heart. - Bogusława
Your words were important: "Take care of yourself." - Ela
Wonderful work to get to be fully present. - Christine
Now I trust my voice more, which also means trusting myself. - Beata
Being together in a group, supporting each other's explorations. Listening to the world and emitting yourself into the universe. When I think "Olga", I think: openness, fun, support, honesty, authenticity, combining opposites, gentleness, courage. - Asia
We are looking forward to meeting you!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
www.naslnecnejstrani.sk, Zvolen, Slovakia
