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ATELIER SOUPLESSE 🐍 mix hamac/sol 10h30-11h30Vous rêvez d'être aussi souple qu'un master yogi, ou encore avoir cette mobilité incroyable de danseur professionnel ? Alors il faut venir à notre atelier d'1h pour découvrir sa souplesse insoupçonnée ou encore l’entretenir et la développer. Les cours proposés sont un mix d'exercices "classique" au sol et d'exercices réalisés sur le hamac aérien.
Ouvert à tous les niveaux.
Tarifs :
12€ non adhérent
10€ adhérent
DECOUVERTE HAMAC AERIEN 🧚 11h30-12h45
Le hamac aérien est une discipline sportive, ludique mêlant la danse et les acrobaties.
Venez vous initier avec moi, Marine pendant 1h15. Je vous guiderai pas à pas et vous apprendrai les premiers mouvements en toute sécurité et dans la bienveillance. Sportifs ou non, danseurs ou non ! Les cours découvertes sont spécialement conçues pour les débutants et vous initient aux bases de la pratique.
Tarif :
15€
🌱Quelques infos utiles :
💵Merci de faire l’appoint, nous ne prenons pas la CB.
📌RESERVATION Les places sont limitées ! La réservation du cours est obligatoire et se fait :
par mail à [email protected]
OU en mp messenger
OU par whats’app 07.65.58.91.60
📍ADRESSE Hamak Studio Association, route de Nîmes, lieu dit Guarrigues, 30260 Liouc
Le studio se situe au nouveau bâtiment en bardage bois, au rond point de la déchèterie du Coutach à Quissac
À 20min de Saint-Mathieu de Tréviers et 20min de Sommières
🎽TENUE RECOMMANDÉE legging (pas de short), brassière, tee-shirt. Ne pas mettre de bijoux et pas de zip sur les vêtements, afin de ne pas abimer les tissus ! Le cours se pratique pieds nues ou en chaussettes. N'oubliez pas votre bouteille d’eau.
Voici une jolie vidéo de la discipline par Selkie Hom
A très vite,
@marinesydo
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Event Venue & Nearby Stays
Route de Nîmes, 30260 Quissac, France, 340 Route de Nîmes, 30260 Quissac, France,Quissac, Languedoc-Roussillon, France, Nimes