Advertisement
ATELIER HATHA X VINYASAEXPLORER LE CORPS SUBTIL
Kośa · Cakra · Vāyu · Nāḍī
Samedi 6 décembre de 14h à 17h
Centre Fissiaux 13004 Marseille
À l'occasion de cet atelier je vous propose de plonger dans la structure subtile du corps, sur le plan théorique :
• les Cakra, centres d’énergie et de transformation
• les Vāyu, souffles internes qui animent le mouvement et les émotions
• les Nāḍī, canaux subtils — dont Suṣumṇā, l’axe central et le plus essentiel pour l’éveil de l’énergie**
• les Kośa, les cinq enveloppes qui composent notre être (du corps physique à la conscience profonde)
Et, sur le plan pratique :
🔥 Vinyasa Yoga
Une pratique fluide pour activer l’énergie, dynamiser le corps et ressentir la circulation de l'énergie dans le corps entier.
🌿 Hatha Yoga
Des postures tenues, des respirations ciblées et des visualisations pour affiner la perception des Cakra et des Kośa.
💨 Méditation & relaxation guidée au son des bols.
Pour tous renseignements, réservation : SMS au 07 60 58 07 27 ou par mail : [email protected]
Pour que l'argent ne soit pas un frein à votre pratique, n'hésitez pas à me contacter si besoin d'un tarif adapté:)
paiement sur place, chèque ou espèce.
Participation atelier : 30€/personne.
Nombre de place limité, inscription préalable obligatoire.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
MPT Centre Social Fissiaux IFAC, 2 Avenue du Maréchal Foch, 13004 Marseille, France, Marseille
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
