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A l'occasion du mois de la transition alimentaire, je vous propose de nous interroger sur nos modes de consommation pour installer une alimentation plus végétale au quotidien tout en conservant un équilibre nutritionnel optimal.Nous aborderons en premier lieu nos différents besoins nutritionnels et notamment nos besoins en protéines et en omégas 3 qui sont parfois difficiles à satisfaire dans une alimentation à tendance végétale. Je vous proposerai également de voir ou revoir les différents phénomènes d'acidification et comment notre alimentation peut interagir positivement ou négativement avec ces différents facteurs.
Nous nous interrogerons enfin sur le bilan carbone de nos assiettes pour faire des choix éclairés en fonction de nos possibilités, nos besoins et nos envies.
📆 Mercredi 2 octobre 2024 de 19h à 21h
📌 Au Bar Radis, 15 rue Gustave Flaubert, Grenoble
💰 Rémunération au chapeau
📧 Inscription obligatoire au 07 62 02 06 03, [email protected] ou par le formulaire : https://www.nutri-bonheur.fr/evenement/vers-une-alimentation-durable-et-gourmande/
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Event Venue & Nearby Stays
Le Bar Radis, 15 Rue Gustave Flaubert, 38100 Grenoble, France,Grenoble, France
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