Atelier sur la régulation du système nerveux

Name: Atelier sur la régulation du système nerveux
Start: 2025-09-20T10:00:00-04:00
Location: 20 Place de la Municipalité, Lac-au-Saumon, QC, Canada, Quebec G0J 1M0

Sat, 20 Sep, 2025 at 10:00 am UTC-04:00

20 Place de la Municipalité, Lac-au-Saumon, QC, Canada, Quebec G0J 1M0 | Amqui

$Biblioth\u00e8que Bertrand B.-Leblanc$

Publisher/HostBibliothèque Bertrand B.-Leblanc

$Atelier sur la r\u00e9gulation du syst\u00e8me nerveux$

Discussion autour du système nerveux et des facteurs qui influencent ceux-ci:
l’alimentation, l’exercice, la respiration, le stress et le sommeil.
Enseignement de plusieurs stratégies pour aider notre corps à réguler le système nerveux face au quotidien avec plus de sérénité.
Atelier gratuit, animé par Stéphanie Hébert, nutritionniste

Event Venue & Nearby Stays

20 Place de la Municipalité, Lac-au-Saumon, QC, Canada, Quebec G0J 1M0, 20 Place de la Municipalité, Lac-au-Saumon, QC G0J 1M0, Canada, Amqui

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