Atelier Shaker – Voyage au cœur des émotions

🚀 Les ateliers Shaker, animés par Osons Ici et Maintenant, sont des moments puissants pour reprendre de l’élan, oser, et développer tes compétences pour mieux interagir, communiquer et agir avec les autres.

Le thème du jour : Voyage au coeur des émotions
👉 Cet atelier te permettra de découvrir des outils pour comprendre et gérer tes émotions de manière saine et constructive.

Au programme :
• 🌱 Des expériences ludiques et introspectives
• 💬 Des échanges riches et authentiques
• 💡 Des outils simples pour passer à l’action

Tu repartiras avec :
• Une meilleure connaissance de toi
• Des pistes concrètes pour avancer dans tes projets
• Une belle dose d’énergie, de clarté et d’envie ✨

🧭 Objectifs de l’atelier :

• Identifier et reconnaître les différentes émotions et leur impact sur soi et sur les autres.
• Apprendre des techniques simples pour mieux contrôler et canaliser ses émotions dans différentes situations.
• Expérimenter l’importance de l’empathie et de la compréhension des émotions des autres dans la gestion des relations sociales.

💸 La participation financière :
Nos ateliers sont accessibles et ouverts à tous. Le prix ne doit pas être un frein d'accès à nos programmes, c'est pourquoi il existe une formule gratuite et trois niveaux de participation financière. Nous voulons permettre à chaque personne de contribuer à hauteur de ses moyens et de ses envies : cette contribution est facultative, elle permet de valoriser l’expérience vécue et de soutenir la pérennité de nos actions.

La participation est à verser via la billetterie Helloasso : https://bit.ly/ateliers-shaker-2025

• 🌻 Petit budget : 3 € - Une contribution symbolique pour participer, même avec peu.
• ⚖️ À l’équilibre : 20 € - Pour couvrir les frais réels de l’atelier et permettre à notre association de continuer à proposer ces programmes.
• 💪 Soutien solidaire : 45 € - Une contribution solidaire qui dépasse les frais de l’atelier et rend possible la participation de personnes qui ne peuvent pas contribuer à l'équilibre.

🤝 Parce qu’ensemble, on peut tout : “Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.”

🔗 Inscriptions : https://bit.ly/ateliers-shaker-2025
📅 Catalogue complet des ateliers : https://drive.google.com/file/d/1KVd0RsLThAjbBOzyAv5gEgPbslRiY7Ni/view

💬 Contact : [email protected]

Event Venue & Nearby Stays

HEVEA - une cité ETIC, 2 Rue Professeur Zimmermann, Lyon, France

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