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đ§đ»ââïžAtelier Yoga â Postures de base Cet atelier est conçu pour approfondir les fondations du yoga et pratiquer avec plus de confiance, de stabilitĂ© et de conscience. Que vous soyez dĂ©butant(e) ou que vous pratiquiez dĂ©jĂ le yoga, cet atelier vous permettra de : mieux comprendre les postures essentielles amĂ©liorer votre alignement prĂ©venir les blessures dĂ©velopper une pratique plus fluide et sĂ©curitaire Nous prendrons le temps de dĂ©cortiquer les postures, dâexplorer les ajustements possibles et dâoffrir des variations adaptĂ©es Ă chaque corps.
Un moment idĂ©al pour ralentir, poser des bases solides et repartir avec des outils concrets Ă intĂ©grer dans vos cours rĂ©guliers.âš
Lien de réservation :https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/33707163?membership=3752
Prof:Anie Bernier
Durée :1h45
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Event Venue & Nearby Stays
1245, boulevard des Cascades Local 4, Saint-Hyacinthe, QC, Canada, Quebec J2S 3H2
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