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La périménopause* est dans notre culture occidentale très mal comprise. C'est une étape de vie trop souvent taboue, dénigrée, occultée et à laquelle nous sommes au final très peu préparées...L'intention de ce processus est de transmettre des enseignements afin de favoriser chez les participantes un bien être physique, émotif et psychique lors de ce passage qui recèle de grands trésors. Prendre de l'âge avec grâce, être une source d'inspiration, générer une vague d'empuissancement en lien avec la cyclicité de nos vies de femmes. S'approprier et embrasser cette expérience tel un rite de passage. Envisager cette transition de façon holistique, globale. Accompagner vers un mental, un corps et un esprit sain afin de générer harmonie, sagesse, force et vitalité dans ce passage.
Thématiques explorées:
• La danse du yin et du yang de nos hormones
• Au niveau hormonal, que se passe-t-il? (vision naturopathique et autres médecines traditionnelles)
• Reconnaître les premiers signes
• Prévention et trucs santé
• Plantes alliées
• Sexualité en périménopause
• Rites de passage vers le second printemps
Facilitatrice : France Richard, Naturopathe et praticienne Arvigo®
Pour qui ?
Femmes déjà ménopausées ou en préménopause (+/- 40 ans et plus).
Repas et collations?
• Pauses am/pm : apporter ses collations
• Dîner : formule potluck - Apporter un plat qui n'a pas besoin d'être réchauffé
• Souper : restes du dîner potluck
Coût ?
200$ par personne participante, places limitées
Réserver sa place :
Envoyer la moitié du montant par virement Interac à [email protected] (écrire « Périménopause St-Antoine » dans le message au destinataire). Le dépôt est non remboursable, à moins d'annulation de l'activité.
La balance est payable le jour de la rencontre.
Pour en savoir davantage sur la facilitatrice : https://www.francerichard.com/
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Event Venue & Nearby Stays
Crêperie Du côté de chez Swann, 4015 Chemin de Tilly, St-Antoine-de-Tilly, QC G0S 2C0, Canada, Donnacona
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
