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Dimanche 25 Janvier 2026 15h30-18h30Un atelier, de 3h, rien que pour vous 😉, et votre pratique du yoga : asanas (postures), pranayama (respiration), méditation 🧘🏼, chants de mantras.
Après les fêtes, je vous invite à prendre du temps pour vous, votre bien-être. Je vous propose cet atelier pour vous (re)connecter à vous et poser vos intentions pour 2026!
En passant par la respiration, les postures de yoga, la méditation, la philosophie du yoga pour vous retrouver!
🕉️Si vous doutez de ce que cet atelier va vous apporter, il est surement fait pour vous! Contactez-moi 😉
🕢 Programme 🕢
15h30 - 16h15 Présentations, petite méditation, philosophie
16h20 - 17h45 Asanas 🤸♀️(postures)
17h50 - 18h10 Pranayamas (exercice de respiration)
18h10 - 18h30 Méditation
18h30 Partage autour d’une tisane 🥤
Tarif 45€ /personne
Acompte 15€ à l'inscription
Si l'argent est un frein, parlons-en !
St Jean de Tholome
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Event Venue & Nearby Stays
Saint Jean de Tholome, Sciez, France
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
