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La sophrologie permet de revenir à soi, à ses sensations par des mouvements corporels simples, en douceur.Un temps pour soi : se reconnecter à son souffle, à ses perceptions sensorielles. Puis la détente profonde invite à relâcher les tensions accumulées et rééquilibrer son énergie.
www.magaliserres.fr
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INFOS PRATIQUES
- Petit groupe d’une dizaine de participant·es
- Réservation obligatoire par email [email protected]
- Participation de 25€ par personne paiement sur place
- Tenue souple, confortable
- Matériel : tapis de sol, plaid ou grande écharpe et petit coussin si besoin
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Event Venue & Nearby Stays
21 rue Alexis Lepère, 93100 Montreuil, France, 21 Rue Alexis Lepère, 93100 Montreuil, France,Montreuil, Ile-De-France, France
