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Pour le cycle d'ateliers : DANSER AU RYTHME DE SAISONSpour une approche bioénergétique de la danse contemporaine
🌨 ATELIER DANSER L'HIVER
❄ Samedi 23 novembre 2024
❄ Samedi 21 décembre 2024
➡ Lieu : Studio Chandon
280 Rue Lecourbe / Impasse Chandon, 75015 Paris
👉 Horaire : de 15h00 à 18h00 (3 heures)
👉 Ouvert à tous niveaux / sur réservation
👉 Tarif : 50 euros ou 40 euros (réduction étudiantes / chômeurs / demandeurs d'emploi / intermittents / RSA +de 65 ans)
👉 Pour s'inscrire remplir le formulaire en ligne en cliquant sur le lien suivant : https://docs.google.com/forms/d/1JFvC2d0trGMEHg5pD_j8t0s5Oy_UNulwS8cLL4Cuj0A/edit
👉 Les ateliers sont conduit par Mattia Doto, diplômé en 2011 au Centre de Médecine Traditionnelle de Naples (Italie), praticien en Shiatsu, Médecine Traditionnelle Chinoise et thérapie bioénergétique, danseur et enseignant de danse spécialisé en pédagogie du mouvement.
Diplômé en “Art, Musique et Spectacle” à l’Université de Bologne (2007 - Italie), avec une thèse expérimentale en histoire de la danse intitulée : “Butoh : les artistes, le travail sur le corps, le spectateur”.
Il approfondit le travail sur le corps et la danse à travers la rencontre de différents maîtres de théâtre, danse Butoh et danse contemporaine : Masaki Iwana, Yoko Muronoi, Akira Kasai, Hisako Horikawa, Silvia Rampelli, Virgilio Sieni, Ambra Senatore, Juha Marsalo, Raul Laiza, Mario Barzaghi et autres.
En savoir plus : https://mattiadoto.wordpress.com/
🌊 L'hiver est la saison froide, celle du repos et de l'intériorisation. L’énergie cosmique est au maximum de sa nature YIN, c’est le repli et le ressourcement. L’Hiver est aussi la saison la plus éprouvante pour le corps. Le froid, le manque de lumière, les maladies épuisent progressivement notre batterie. Dans le corps c’est le Rein qui joue le rôle de batterie. Il est la source de toutes les énergies Yin (substances corporelles) et Yang (dynamique fonctionnelle). Il stocke et conserve ces énergies, et les redistribue quand le corps en a besoin. Le rein est également considéré comme le réservoir du JING, l’énergie essentielle du corps ou plutôt, l’essence du corps.
Le mouvement de l'Eau est un mouvement d’intériorisation, de lenteur et de fluidité. C’est le contact avec la partie la plus profonde de notre corps, où résident nos souvenirs du passé, le rapport avec les ancêtres mais aussi nos peurs et nos désirs.
CONTENU DE L'ATELIER
- pratiquer une respiration profonde et consciente
- visualiser et percevoir le fonctionnement des os
- apprendre à bouger sans utiliser la force des muscles
- expérimenter la lenteur, la fluidité, la continuité, la densité
- explorer le mouvement de cristallisation de l'hiver
-faire face à la peur et l’agitation
- contacter le désir et renforcer la volonté
La bioénergétique chinoise propose une hygiène de vie étroitement liée aux cycles naturels. Respecter et s'adapter au rythme et à l'énergie de chaque saison est la meilleure façon de vivre en harmonie avec son environnement et avec soi-même .
En effet, se relier au cycle des saisons, c'est accueillir les changements, le cycle vie-mort-vie, c'est s'appuyer sur les forces féminines/yin et masculines/yang en nous, les forces de la nature pour avancer dans nos projets, mieux nous connaître, atteindre notre complétude. Si nous passons autant de temps dans les quadrants du lâcher-prise (automne) et de la tranquillité (hiver) que ceux de l'éclosion (printemps) et de l'action (été), nous pourrons développer
une nouvelle façon de vivre plus équilibrée.
Afin d’être accompagné dans l’harmonisation de ses propres souffles à ceux de la saison, on vous propose au moins 1 atelier découverte par mois, dans lequel l’élément et la saison est travaillé au niveau corporel, énergétique et du mouvement.
Vous trouverez également des conseils au niveau de l’alimentation et du comportement à adapter fin d’être au plus proche du rythme de la nature.
👉 Un samedi par mois à Paris
Voir le calendrier : https://www.eauterrefeu.com/agenda/
👉 REGARDEZ LA VIDEO : https://www.facebook.com/eauterrefeu/videos/544476787117801
N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement complémentaire et pour vous s'inscrire :
Email : [email protected]
Téléphone : 07 76 90 53 45
Pour en savoir plus sur notre action pédagogique, visitez le site internet : www.eauterrefeu.com
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Event Venue & Nearby Stays
Danse et Pilates Studio Chandon Paris 15eme, 6 impasse Chandon,Paris, France, Vanves
