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Atelier découverte NEURO BALLES – Rythme Focus et Antistress» Pour étudiants, adultes, séniors et retraités actifs, pétillants, rebondissants. Jongleurs dans l’âme, les yeux débordants d’étoiles à la vue d’une balle ou ayant le rythme dans la peau, vous qui souhaitez :
o Retrouver le plaisir d’apprendre et s’amuser ensemble
o Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi
o Oser la coopération et la confiance dans le groupe
o Améliorer votre capacité d’attention, de concentration
o Stimuler votre coordination motrice et vos réflexes
o Prendre votre place dans le groupe
o Réduire le stress, l’anxiété
o Développer un état d’esprit positif face aux imprévus
À travers des jeux rythmiques, progressifs et variés avec des balles rebond et des sacs lestés, vous allez rapidement vous voir évoluer et résoudre en binôme ou en groupe des difficultés qui stagnaient individuellement. Chacun.e sera amené.e à :
S’appuyer sur le groupe pour prendre des repères
Avancer à son rythme dans un petit groupe
Oser dire qu’on n’a pas compris et demander de l’aide
Trouver des ressources en soi et avec le groupe pour
résoudre les défis
Partager ses solutions avec le groupe et s’entraider
Prendre conscience de sa manière d’apprendre
L’animatrice, Claire GILLES, musicienne, conteuse et passionnée par la recherche d’outils permettant de traverser les difficultés d’apprentissage vous guidera pas à pas dans un climat joyeux, cadré et bienveillant. Ayant elle-même eu des difficultés d’apprentissage à l’école primaire, c’est la découverte de la jonglerie en fin de secondaire qui lui a permis de stimuler son plein potentiel, de retrouver l’estime de soi et de développer une gourmandise face aux apprentissages dans tous les domaines de la Vie.
Pour chaque sorte d’exercice, nous commencerons par la découverte et l’assimilation d’un mouvement de base individuellement, chacun à son rythme. Puis nous le ferons évoluer en groupe.
Pas de prérequis rythmique nécessaire, juste l’envie de vivre une expérience surprenante et vivifiante autour du rythme en mouvement en groupe.
Rendez-vous les mardis 4, 11 et 18 février 2025 de 16h46 à 18h15 pour vivre une séance découverte. Possibilité de s’inscrire pour les 3 dates, si le cœur vous en dit !
Inscription indispensable : [email protected]
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Prix : 15€/séance
35€ si vous participez aux 3 séances
Possibilité de poursuivre l’expérience par un cours hebdomadaire
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Vers le site
https://sites.google.com/icc-asbl.com/intelligence-collective-asbl/ateliers/neuro-balles-rythme-focus-antistress-decouverte
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Vers le formulaire d'inscription:
https://framaforms.org/inscription-a-une-action-de-formation-1629973304
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Event Venue & Nearby Stays
20 avenue de l’Europe 6000 Charleroi, Avenue de l'Europe 20, 6000 Charleroi, Belgique,Charleroi, Belgium
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