Advertisement
ASTANGAJOOGA INTENSIIVIKURSSI14.8.2021
O H J E L M A
14.8 LAUANTAI
• Ohjattu ykkössarja 9.00-11.00 ohjattu koko ykkössarja, navasanasta alkaen uusien asanoiden rauhallinen opetus variaatioineen ja ohjattu loppurentoutus.
• Teema 11.30-13.30 ykkössarjan vinyasa , nostot ja hypyt. navasana, bjujapidasana , kurmasana, suptakurmasana, padakonasana, upavistakonasana, siltakaari - urdvadhanurasana- niskanalueen vahvistaminen- ylösalaiset asanat; päälläseisonta
H I N T A
40€/35€**
Kurssi on tarkoitettu ohjattu half primary tunneilla ja mysore tunneilla harjoitteleville. Ohjattu ykkössarja harjoitukseen voit osallistua, vaikka et sitä kokonaisuudessaan vielä harjoittele.
I L M O I T T A U D U
[email protected]
** alle 18-vuotiaille,opiskelijoille, vanhempain- tai hoitovapaalla oleville,työttömille,eläkeläisille,varusmies
Osallistumismaksu maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä.
M A K S U Y H T E Y S
Tili: niyama
FI7357008120229112
viesti: intensiikurssi 14.8.2021
O P E T T A J A Pauliina Merisalo
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Astanga Shala Pori, Yrjönkatu 12 A 17, Pori, Finland
Tickets