Advertisement
Ashtangayoga nybörjarkursAshtangayoga är en fysisk och dynamisk form av yoga där vi stärker hela kroppen och lugnar sinnet.
Vi tränar styrka, balans, flexibilitet, andningsteknik och medveten närvaro.
Man behöver inte vara vig, stark, uthållig eller något annat.
Du kommer som du är och utvecklas sedan i din takt och finner trygghet och ro i din kropp.
Denna kursen är 8 ggr och vi börjar titta på ashtangayogans system och skapar en grund och lär känna andetaget, solhälsningar, stående positioner och avslut med den viktiga vilan.
läs mer och anmälan sker påwww. ashtangaboras.se
betalning till bg.5814-4981 ( Betalning kan göras i slutet av januari)
Sista anmälningsdag är 7/1
Begränsade platser.
Välkommen som du är
Ashtangayogashala Borås
Torggatan 38 (ingång genom grinden från stengärdsgatan)
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Torggatan 38 (ingång från gården), 503 34 Borås, Sweden, Torggatan 38, SE-503 34 Borås, Sverige,Borås, Sweden
