Advertisement
Orario & Sede17 ott 2025, 17:30 – 19 ott 2025, 13:30
Ashtanga Shala Sicilia , Via della Libertà, 56, 90143 Palermo
Un fine settimana dedicato alla pratica dell’Ashtanga Yoga tradizionale, accompagnato da due approfondimenti teorici e pratici guidati da Chadi El Hnoud, insegnante certificato con una formazione solida e una presenza carismatica sul tappetino.
Questa è un’occasione speciale per chi desidera approfondire la pratica di Mysore in un ambiente intimo e attento, ricevendo assistenza individuale, e per chi vuole esplorare temi cruciali della pratica come il backbending consapevole e il canto delle asana con comprensione teorica e corporea.
Programma del weekend
Venerdì 17 ottobre
🕠 17:30 – Classe guidata di Prima Serie (Led Primary Series)
Sabato 18 ottobre
🕖 Mysore Style Practice (mattina)
☕ Pausa – 1 ora
🔎 Workshop: Backbending consapevoli:
Come utilizzare il respiro per eseguire archi sicuri e radicati.
In questo laboratorio esploreremo, attraverso una pratica guidata, alcune posture anche della Serie Intermedia, imparando come entrare ed uscire dagli archi con controllo, protezione e consapevolezza.
Domenica 19 ottobre
🕖 Mysore Style Practice (mattina)
☕ Pausa – 1 ora
🔎 Workshop: Asana Chanting e Teoria:
Canto e analisi della Prima e Seconda Serie con approfondimenti su posture chiave.
In questa sessione verranno alternate teoria, dimostrazioni (anche da parte dei praticanti) e momenti di dialogo per chiarire i principi alla base della pratica.
L'insegnante
Chadi è un insegnante di Ashtanga Yoga con una profonda dedizione al metodo tradizionale tramandato da Sri K. Pattabhi Jois. Si è formato in India sotto la guida di insegnanti autorevoli, con numerosi soggiorni a Mysore presso il KPJAYI, dove ha sviluppato una comprensione raffinata della pratica e della pedagogia. Con oltre 15 anni di esperienza sul tappetino e nell'insegnamento, Chadi porta nei suoi workshop una presenza calma, profonda e altamente tecnica, capace di sostenere praticanti di ogni livello.
PREZZI E REFUND POLICY
Workshop completo: 170€
Workshop Weekend (Sabato e Domenica): 130€
Workshop Venerdì e Sabato: 120€
Un giorno (Sabato o Domenica): 70€
Pratica Singola Mysore Style o guidata: 40€
È obbligatorio il tesseramento alla nostra associazione: la tessera, comprensiva di assicurazione, costa 20€.
REFOUND POLICY
per cancellazioni entro i 30 giorni dall'evento, verrà rimborsata l'intera quota
Dopo tale periodo non si effettuano rimborsi.
PER PRENOTARE:
Bonifico della caparra del 30% dell'importo intestato a
Ashtanga Sicilia Associazione Sportiva Dilettantistica
IBAN IT61A0760104600001058563642
CAUSALE:
"il tuo nome" Ashtanga workshop Ottobre 2025
Info +393358716785
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Via Libertà, 56, 90143 Palermo, Italy, Via della Libertà, 56, 90143 Palermo PA, Italia, Palermo, Italy
