Ashtanga yoga-helg i Tranås

Name: Ashtanga yoga-helg i Tranås
Start: 2025-09-19T17:30:00+02:00
Location: Storgatan 49, Tranås

Fri, 19 Sep, 2025 at 05:30 pm UTC+02:00

Storgatan 49, Tranås | Tranås

$Yogacompaniet Tran\u00e5s$

Publisher/HostYogacompaniet Tranås

share

$Ashtanga yoga-helg i Tran\u00e5s$

Kurshelg Ashtanga yoga 19-21/9 - passar ALLA!
Vi kommer öva på ställningar, gå igenom olika tekniker, prata om Ashtanga yoga och alla delarna.
Tider och program:
Fredag: 17.30-19.30 - intro och övningar på ställningar samt djupavslappning
Lördag: 10.00-12.00 - övning på ställningar och andning o 15.00-17.00 föreläsning, meditation och yinstretch.
Söndag: 10.00-12.00 - övning på ställningar och andning
Pris: 1400 kr (1200kr för de som anmält sig till kursen med start 14 okt)
Lärare: Ann Svärdfält