Advertisement
Dobrodošli na radionicu Art of Living 1. dio (Radionica disanja i meditacije) koja se održava u Zagrebu 27.-29.09.Uz jogu, vježbe disanja, meditaciju i praktično znanje, na ovoj radionici učimo i Sudarshan kriyu – jedinstvenu tehniku disanja za smanjivanje stresa, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu. 💖
Redovitim prakticiranjem Sudarshan Kriye osiguravamo smanjenje stresa.
Učimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako se nositi s njima. Učimo kako kontroliranjem vlastitog daha možemo utjecati na naše misli i emocije.
Jednostavne vježbe istezanja opuštaju tijelo.
Yogom i tehnikama disanja pripremamo se za meditaciju.
Otkrivamo kako smo mi izvor entuzijazma, ljubavi, mira i radosti.
Dođite i podsjetite se nečega što nam je dano rođenjem, tajnu daha kao ključa za povratak u vlastito središte.
Na unutarnje putovanje vodit će vas certificirani voditelji programa Art of Livinga - Marija Juršić i Andrea Markić.
KADA?
27.09. - 29.09.2024.
Petak: 18:00-21:00h
Subota i nedjelja: 16:00-19:00h
GDJE?
Shakti Centar
Ferdinanda Budickog 4, Jarun, Zagreb
Prijava i detalji na linku:
https://www.artofliving.org/hr-hr/program/1281
Vidimo se! 🙂
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Shakti Centar, Ferdinanda Budickog 4,Zagreb, Croatia
Tickets
