Advertisement
Välkommen till en kväll med avslappning och inre lugn i vattnets tecken. Vattnets unika egenskaper, i kombination med Marias omtyckta yogastil, skapar nya förutsättningar för en stund med högsta närvaro, läkande och lugn.Datum:
? 27 september
? 25 oktober
? 29 november
? 13 december
Tid: kl. 18.00–18.45 (samling 17.45)
Plats: Art Garden Spa
Pris: 595:- inkl. tid på spa efter
Boka via: [email protected]
eller tel 031-726 25 08
AQUA YOGA
Aqua Yoga är ett fantastiskt sätt att uppleva de många fördelarna som finns med yoga. Känslan av viktlöshet i vattnet hjälper kroppen att lättare släppa spänningar och stress, samt att komma i kontakt med kroppen på ett mjukt sätt.
Erfarna yogautövare upptäcker att de kan röra kroppen på en helt ny nivå i vattnet genom att utforska både nya och invanda positioner och rörelser. Nya utövare får en mjuk, sinnlig och prestigelös upplevelse vid sitt första tillfälle med yoga.
FÖRDELAR MED ATT YOGA I VATTEN:
Viktlösheten i vattnet hjälper musklerna och sinnet att slappna av.
Skonsamt för lederna. Särskilt för knän, höfter och anklar.
En jämn kompression och omslutning av vatten ökar kroppsmedvetenheten.
Stärker bäckenbotten och de djupt liggande magmusklerna.
Alla kan deltaga oavsett tidigare erfarenheter av yoga eller träning.
Vid Aqua Yogaklassen ansvarar deltagare för egen säkerhet och försäkring samt att deltagare är fullt frisk. Vi håller avstånd till varandra.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Arken Hotel och Art Garden Spa, Oljevägen 100, Gothenburg, Sweden
Tickets