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Modul D - Dipl.Antara Instructor mit Simone Hennings Die Instructor Ausbildung dauert 3 Tage und 1 Prüfungstag, sie ist auf den Modulen A und B aufgebaut. Im Modul D zum Dipl. Antara-Instructor werden alle 6 Bewegungs-Sequenzen von Level 1 erlernt und geübt. Das Wissen aus dem Core-Modul, der Core-Reprint wird in die Übungsabläufe integriert. Unterschiedliche Trainings-Intensitäten, die persönliche Bewegungsqualität, das Anpassen der Antara-Sequenzen an die unterschiedlichen Kundengruppen wird erarbeitet und verbessert. Die Prüfung beinhaltet einen schriftlichen und einen praktischen Teil. Die Inhalte sind im Prüfungsreglement des Antara Instructors definiert, welches im Modul D abgegeben und besprochen wird. Die Inhalte des Antara-Special Instructor sind praxisorientiert, die Übungsabläufe sind choreographiert, können/müssen jedoch den Kunden und dem Stunden- Ziel angepasst werden.
Voraussetzung
Abgeschlossene Grundausbildung Group Training oder gleichwertig.
Antara Modul A und Modul B
Lernziele
Die Teilnehmenden;
- kennen die 3 Muskelfunktions-Gruppen, ihre Funktion und deren optimalen Trainingsreiz
- wissen was Antara Training bewirken kann
- verstehen den Umgang mit der Atmung im Antara-Konzept und können diesen umsetzen.
- Praxis: erlernen und üben die 6 Bewegungsabläufe von Level 1
- lernen Tempo Variationen
- besprechen kreative und sinnvolle Anpassungen der Bewegungsabläufe für unterschiedliche Stundenziele bzw.-Bilder
- arbeiten an der eigenen Bewegungsqualität
- üben der präzisen Anweisungen und individuellen Korrekturen
Anerkennung
Das Modul dipl. Antara Instructor mit abgeschlossener Prüfung ist Voraussetzung für den Besuch der Weiterbildungen Antara Level 2 und Antara Level 3 sowie für verschiedene Workshops.
Mehr Info und Anmeldung unter
[email protected]
www.star-education.ch
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Event Venue & Nearby Stays
4 Fun Fitness (CLUB KIEL), Kronshagener Weg 97,Kiel, Germany
