Advertisement
"RÓWNOWAGA" Oddech/Ciało/camp vol.4 27/30.03.2025✅ Zapraszamy Ciebie na wyjątkowy obóz oddechowo-ruchowy, który przywróci Tobie naturalną harmonię, moc i spokój oraz zasoby uwalniające równowagę psychofizyczną.
👇Rezerwacja miejsca:
• Formularz rejestracji 👉https://forms.gle/81RvqAx4dXFfEnWx9
• email: [email protected]
🌀 CZYM JEST NASZ OBÓZ?
To czterodniowe, głębokie doświadczenie przywracania równowagi w ciele, umyśle i sercu. Pod okiem doświadczonych terapeutów somatycznych nauczysz się, jak dbać o siebie holistycznie - poznasz techniki świadomego oddychania, kreatywnego ruchu oraz pracy z ciałem (bodywork), a wszystko to w magicznej scenerii gór i lasów Dolnego Śląska.
🌀 JAKI JEST CEL TEGO OBOZU?
✅ Odkryjesz wewnętrzną naturalną moc płynącą z potęgi świadomego oddechu i kreatywnego ruchu.
✅ Doświadczysz do regeneracji sił witalnych czyli równowagi pomiędzy aspektem psychofizycznym oraz psychoemocjonalnym.
✅ Uwolnisz najważniejsze dla siebie zasoby prozdrowotne dzięki którym będzie Tobie łatwiej zmierzyć się z trudnościami dnia codziennego w stronę eliminacji stresu, bólów, zmęczenia, chaosu.
✅ Nauczysz się jak w praktyce budować stabilną równowagę fizyczną, emocjonalną i energetyczną oraz jak przekuć zdobyte zdrowe umiejętności w codzienne nawyki.
🤸♀️Pamiętaj...To nawyki kształtują wzorce którymi wyrażasz się swoim życiu.
💥Zabierz z tego obozu najlepsze narzędzia do samoregulacji aby następnie świadomie wdrażać je swoim życiu.
👇DLA KOGO JEST TEN OBÓZ? Dla tych, którzy pragną:👇
• Zmniejszyć wysoki poziom się od stresu, napięć i chronicznego zmęczenia.
• Zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
• Poszerzyć kreatywność zdrowego oddechu i ruchu oraz wzmocnić poczucie życiowej mocy i siły.
• Rozwinąć uważność , obecność oraz równowagę w codziennym życiu.
👇 Obóz Oddech/Ciało redukuje:👇
• Brak energii, chroniczny stres, wyczerpanie.
• Blokujący i niesatysfakcjonujący oddech.
• Blokady w ciele i bóle.
• Napięcia w ciele, ból, trudności z regeneracją.
• Chaotyczne emocje i ciągłe poczucie niepokoju.
• Trudność w znalezieniu równowagi między pracą, relacjami a czasem dla siebie.
💥Jakie zasoby psychofizyczne wspiera ten obóz?
✅ Holistyczne podejście do zdrowia - nauczysz się jak wzmacniać swój układ nerwowy, rozluźniać ciało i wyciszać umysł, by funkcjonować w pełnej harmonii.
✅ Skuteczne techniki pracy z ciałem i oddechem - poznasz narzędzia, które realnie przełożysz na Twoją codzienność i odczujesz natychmiastowy efekt uspokojenia oraz przypływ energii.
✅ Indywidualne wsparcie specjalistów w dziedzinie świadomego ruchu i oddechu👇
• Aga Rybak – certyfikowana terapeutka bodyworku, nauczycielka-mentorka Lomi Lomi BODYWORK.
więcej o mnie👉 www.agarybak.com
• Jakub Gontarski – certyfikowany terapeuta i trener świadomego oddechu, trener kreatywnego ruchu.
więcej o mnie👉 www.jakubgontarski.com
💪Oboje z bogatym, wieloletnim doświadczeniem w pracy z człowiekiem, które obejmuje fizyczny, emocjonalny i mentalny aspekt ciała na drodze wspierania autentycznego rozwoju.
😃Recepta na codzienną harmonię? Wyjdziesz z zestawem prostych, a zarazem potężnych narzędzi, które włączysz do swojego rytuału każdego dnia, aby utrzymywać spokój i równowagę.
✅ Zapraszamy Cię do Domu Sokolik w Trzcińsku na Dolnym Śląsku, położonego u stóp Karkonoszy. To tu, w bajecznej scenerii lasów i majestatycznych gór, odnajdziesz ukojenie i przestrzeń na głęboką regenerację.
• Odetchniesz świeżym, krystalicznym powietrzem.
• Zasmakujesz pysznej, domowej kuchni, która odżywi całe Twoje ciało.
• Zanurzysz się w kameralnym klimacie gospodarstwa z dala od zgiełku i hałasu.
......................................................................................................................................
Nasz program:👇
27–30 marca 2025, Trzcińsko, Dom Sokolik
UWAGA: Szczegółowy harmonogram godzin warsztatów, godzin posiłków, przerw i innych atrakcji obozu dostaniesz po wysłaniu oficjalnego formularza i wpłacie zadatku👇
👉https://forms.gle/81RvqAx4dXFfEnWx9
Cena i zapisy👇
• early birds ✅ 1099 zł – przy wpłacie bezzwrotnego zadatku 400 zł do 27 lutego
• late birds ✅1290 zł – przy wpłacie bezzwrotnego zadatku 400 zł po 27 lutego
✅ 780 zł osobno za nocleg i wyżywienie (3 dni, 3 posiłki wyżywienie + całodobowy dostęp do pysznej kaw, herbaty i wody)
Rezerwacja miejsca✅
• Formularz rejestracji 👉https://forms.gle/81RvqAx4dXFfEnWx9
• kontakt email: [email protected]
• kontakt telefoniczny:👇
👉Aga Rybak > 0048 530 716 044
👉Jakub Gontarski > 0048 791561909
UWAGA: Liczba miejsc ograniczona > 16 miejsc maksymalnie! Zarezerwuj już teraz i bez wahania dołącz do grupy, która chce świadomie zadbać o siebie i zmienić codzienne nawyki na zdrowsze.
💖 Marzysz o chwili wytchnienia, ale też chcesz praktycznie nauczyć się, jak zachować wewnętrzny spokój i odzyskać energię na co dzień? Dołącz do nas już dziś! ✅
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Domsokolik, Trzcińsko 20, 58-520 Janowice Wielkie, Polska,Janowice Wielkie, Jelenia Gora, Poland
