Advertisement
"Kobieta, joga, rytm życia".Zapraszam na wiosenną sesję jogi twarzy połączoną z masażem punktów marma oraz jogą oczu.
Rozluźnimy barki, szyję, otworzymy klatkę piersiową.
Odprężymy ciało.
Spotkamy się ze swoim oddechem.
Zaopiekujemy się sobą od wewnątrz i od zewnątrz.
Wykonamy ćwiczenia twarzy i automasaż, aby :
- usunąć napięcia kumulujące się w mięśniach twarzy
- pobudzić krążenie krwi
- rozprowadzić limfę
Zajmiemy się pracą z punktami marma (punktami witalnymi) twarzy i głowy, dzięki czemu:
-pobudzimy właściwy przepływ energii (prany) w ciele
- zrelaksujemy ciało i umysł
- wzmocnimy układ odpornościowy
- zachowamy zdrowie
Zwieńczeniem praktyki będzie głęboka prowadzona relaksacja przy kojących dźwiękach dzwonków koshi.
Koszt: 179 zł
Zapraszam!
Kasia tel. 693 393 858
Zapisy: Kasia Szulc - Błażków- konsultantka ajurwedy, której uczyłam się bezpośrednio od lekarzy ajurwedy z Indii /Jiva Ayurveda Institute/ certyfikowana nauczycielka hatha jogi, jogi kundalini, pranayamy, mantry, medytacji, jogi nidry, jogi dla kobiet w ciąży i połogu. Ukończony kurs Marma Terapii w Devamber Institute of Vedic Science oraz Nirmala.pl Instytut Jogi i Ajurwedy
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Pl. Matejki 3 Zielona Góra , plac Jana Matejki 3, 65-056 Zielona Góra, Polska, Glogow, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
