Advertisement
Zapraszamy Cię na warsztat ruchowo-rozwojowy „Co Ci ciało mówi?”🗓 11 października (sobota)
🕙 Godz. 10:00–13:00
📍 Kameralna grupa | Bezpieczna, uważna przestrzeń
Czy wiesz, że ciało mówi – zanim zdążysz coś powiedzieć?
Ruch to jeden z najstarszych języków komunikacji – równoległy do mowy, często bardziej szczery, bezpośredni, głęboki.
Podczas warsztatu przyjrzymy się ciału jako nośnikowi znaczeń – jego symbolice, ekspresji i relacyjnej funkcji. Skorzystamy z narzędzi psychoterapii tańcem i ruchem oraz elementów systemu Labana, aby:
🔹 rozwijać świadomość ciała jako źródła informacji o naszych stanach emocjonalnych i potrzebach,
🔹 zrozumieć, jak ciało i ruch stają się językiem komunikacji z innymi,
🔹 eksplorować, co Twoje ciało komunikuje – świadomie i nieświadomie,
🔹 budować uważną relację z ciałem, opartą na szacunku i ciekawości,
🔹 poszukiwać znaczeń w symbolice ruchu, postawy, gestu, napięcia czy bezruchu,
🔹 wzmocnić poczucie obecności „tu i teraz” poprzez kontakt z ruchem i przestrzenią.
Celem warsztatu nie jest nauka techniki, ale pogłębienie rozumienia siebie przez ciało i ruch.
To zaproszenie do świadomego doświadczania i refleksji – w indywidualnym rytmie, w bezpiecznej atmosferze.
Prowadząca: Agata Braun
Psychoterapeutka w procesie kształcenia, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, w trakcie szkolenia na trenera rozwojowej pracy przez ciało (Polski Instytut Psychoterapii Tańcem i Ruchem). Instruktorka jogi, z doświadczeniem w pracy indywidualnej i grupowej. Od lat zgłębia potencjał ciała jako narzędzia zmiany, komunikacji i integracji.
🔔 Informacje:
📞 Zapisy pod numerem - 793996703
📌 Ilość miejsc ograniczona – pracujemy w małej grupie.
Koszt 199zl
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Ślusarska 4/3, Toruń, ulica Ślusarska 4, 87-100 Toruń, Polska, Toru?, Poland
