Advertisement
Anatomiaa harjoittelun tueksi- työpaja, aiheena LANTIO:Tässä työpajassa perehdytään kehon toiminnalliseen anatomiaan joogaharjoituksen näkökulmasta. Kurssilla opit aihealueen anatomiaa sekä miten anatomian ymmärryksen kautta voit tukea omaa joogaharjoitustasi.
Anatomia luennon lisäksi teemme käytännön kokeiluja sekä joogaharjoituksen, jossa keskitymme kyseisen työpajan aiheeseen.
Käymme kurssilla läpi tyypillisimpiä haasteita ja ongelmia, joita joogaharjoituksessa eri anatomisissa alueissa voi esiintyä.
Kurssi sopii kaiken tasoisille joogaajille, eri joogasuuntausten harjoittajille sekä myös jos omassa kehossa on haasteita tai ongelmia työpajan teemana olevassa alueessa. Kurssille voi tulla mukaan myös, jos on kiinnostunut toiminnallisesta anatomiasta, vaikka ei olisi aiempaa kokemusta joogasta.
AIKA: SU 24.10. KLO 12:00-15:00
HINTA: 45€
ILMOITTAUTUMINEN: [email protected] (saat maksutiedot ilmoittautumisen yhteydessä).
PAIKKA: Jooga Porvoo, rauhankatu 33, 2. kerros
Kurssin opettajana toimii Emma Slow joka kouluttaa Samatva joogaopettajia sekä Svastha joogaterapeutteja. Koulutuksissa Emma vastaa anatomian ja fysiologian opetuksesta. Emmalla on myös fysioterapia tausta.
Lue lisää Emmasta:
http://joogaporvoo.fi/ohjaajat/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jooga Porvoo, Rauhankatu 33, 06100 Porvoo, Finland, Porvoo