Advertisement
I våra klasser möts restorative yoga och live ambientmusik och bildar en helhet. Här får kroppen vila i liggande positioner med stöd av bolster och filtar, samtidigt som musiken växer fram i rummet – ett improviserat ljudlandskap som förändras i stunden.Rut-Malin Barklund leder yogan, medan Henrik von Euler och Rickard Jäverling skapar musiken. Tillsammans bygger de en miljö där avslappning och ljud bär varandra och ger utrymme för återhämtning.
Restorative yoga är en lugn och stilla praktik som hjälper musklerna att slappna av och nervsystemet att komma till ro. Inga förkunskaper behövs – det handlar om att låta kroppen vila och ge sig själv tid.
Datum: 4:e oktober
Tid: 15:00–16.30
Plats: Yoga Folks, Åsögatan 166, Stockholm.
Pris: 350 kr
Bokning via ambientyoga.se
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Yoga Folks, Åsögatan 166, SE-116 32 Stockholm, Sverige, Stockholm, Sweden
