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Sie sind über 60 und wollen herausfinden, wie gut Sie für die Zukunft gerüstet sind? Der
Alltags-Fitness-Test prüft dies anhand von
einfachen Übungen. Jetzt anmelden und
kostenfrei teilnehmen.
Ablauf der Veranstaltung:
• 15:00 Begrüßung (Joachim Reimann, Bgm. Stadt Taunusstein)
• 15:15 Vortrag „Bewegung und Selbstständigkeit im Alter“
• 15:30 Vorstellung des Alltags-Fitness-Tests
• Ab 15:45 bis ca. 18:00 Durchführung des Alltags-Fitness-Tests mit Beratung zu individuellen Stärken & Schwächen
Das müssen Sie beachten:
• Sie haben keine schwerwiegenden Beeinträchtigungen
• Sechs Testübungen dauern ca. 15 Minuten
• In bequemer Alltagskleidung möglich
Der Eintritt ist frei, für Kaffee, Kuchen und Nikolausüberraschung
ist gesorgt.
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Event Venue & Nearby Stays
Silberbachhalle, Taunusstein Wehen, Idstein, Germany
Tickets
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