Aktivní naděje: Jak využít citlivost a budovat odolnost v době globálních výzev a nejistot

Fri Sep 20 2024 at 09:00 am to 06:00 pm

Komunitní centrum a zahrada Kotlaska | Prague

Aktivn\u00ed nad\u011bje: Jak vyu\u017e\u00edt citlivost a budovat odolnost v dob\u011b glob\u00e1ln\u00edch v\u00fdzev a nejistot
Advertisement
„Zastavit se posiluje. Společně můžeme čelit strachu, opečovat se a vyživovat naději.” – účastníci*ce kurzu
Postupující klimatická krize, politická nestabilita, války a další tlaky. Současný svět přináší velké výzvy, nejistoty a mnoho náročných emocí.
Na kurzu vytvoříme důvěrný prostor pro zkoumání pocitů, které v nás tyto krize vyvolávají – jako je úzkost, bezmoc, smutek, stud nebo vztek. Zjistíme, že v nich nemusíme uvíznout, ale můžeme od nich poodstoupit a uvidět, že máme vliv na dění kolem sebe. Vydat se společně směrem k psychické odolnosti a obnovování naděje v lidskost.
Účastníci*ce mých kurzů pak odchází s tím, že jsou posíleni/é:
? vědomím, že v tom nejsou sami/samy
? vizí, v jakém světě si přejí žít
? vírou, že tyto vize můžou vytrvalým úsilím spoluvytvářet
? uvědoměním, že péče o sebe je stejně důležitá jako péče o přírodu a svět okolo
Kurz vychází z principů gestalt psychoterapie a metody Work That Reconnects, kterou pro práci s naší bolestí týkající se světa rozvíjí její autorka, ekofilosofka a aktivistka Joanna Macy již od 70. let 20. století.
Kurz je určen pro:
* jednotlivce, kteří cítí v současné situaci tlak a chtějí ho lépe zvládnout
* terapeuty*ky a lidi všech pomáhajících profesí, kteří chtějí téma environmentální krize nahlédnout sami v sobě, aby mohli být nápomocní druhým
* členy*ky nevládních hnutí a dalších organizací, kteří chtějí téma zkoumat a zpracovávat i z psychické a emoční stránky.

Jaký prožitek si z kurzu odnesli minulí účastníci*ce:
?„Nepotřebuji hledat nový směr, ale víc prožívat smysl toho, co už dělám.“
? „Prožitek přetavení mnoha našich žalů v pozitivní hnací sílu.“
? „Větší prostor uvnitř sebe.“
? “Nejsem v tom sama! Je tu naděje. Nejsme okrajoví lidé společnosti, jsme špička ledovce.”
Cena:
Early bird (při platbě do konce července): 1900,- Kč, později 2500 Kč
Cena zahrnuje program, pronájem prostor a drobné občerstvení.
Přihlašte se zde: https://forms.gle/zehrC6pfkMw7CYWm9
Kurzem provází:
Mgr. Zdeňka Voštová
Absolvovala výcvik v integrativní psychoterapii a kromě klasické psychoterapie poskytuje emocionální podporu lidem, na které doléhá tíha environmentální a sociální krize. Pravidelně na toto téma pořádá přednášky a prožitkové workshopy pro psychoterapeuty, lidi aktivní v environmentálních hnutích i pro širokou veřejnost. Věří, že emocím a vnitřnímu světu lidí je třeba věnovat péči a pozornost stejně tak jako velkým systémovým změnám a že jedno od druhého nelze zcela oddělit. Je členkou Klidem - Institut pro ekoterapii a International Ecopsychology Society.
* Pokud máte zájem o tento kurz pro vaší organizaci, kontaktujte mě, prosím, na [email protected] pro více informací.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Komunitní centrum a zahrada Kotlaska, Nad Kotlaskou IV 2452/12, 180 00 Praha, Česko,Prague, Czech Republic

Sharing is Caring: