Advertisement
🌟 Akademia Jogi – III edycja 🌟📅 Kiedy? 24–26 października 2025
📍 Gdzie? Hotel Ostaniec, serce Jury Krakowsko-Częstochowskiej
W tym roku zapraszamy Cię do magicznego miejsca u stóp Rezerwatu Góra Zborów. Hotel Ostaniec to raj dla miłośników natury, pieszych wędrówek i regeneracji. Na wyciągnięcie ręki masz Jaskinię Głęboką oraz malowniczy Szlak Orlich Gniazd!
✨ Co Cię czeka?
✅ 10 godzin jogi w nurcie Ashtanga Vinyasa Yoga
✅ 3 wybitnych nauczycieli prowadzących praktykę
✅ Sauny i jacuzzi dostępne przez cały pobyt bezpłatnie
✅ Komfortowe pokoje 2-osobowe i pyszne jedzenie
✅ Niezapomniana atmosfera i otoczenie natury
💡 Czym jest Ashtanga Vinyasa Yoga?
To dynamiczna medytacja w ruchu, łącząca oddech, asany (pozycje jogi) oraz drishti (punkty skupienia wzroku). Stała sekwencja asan i indywidualne podejście do uczestników sprawiają, że jest to metoda odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Regularna praktyka przynosi oczyszczenie ciała, systemu nerwowego i umysłu, a także harmonię i równowagę na co dzień.
📅 HARMONOGRAM AKADEMII JOGI
🔹 Piątek
15:00 – 15:45 Meldowanie
16:00 – 18:00 Sekwencja prowadzona pod gwiazdami (ogród zimowy) – prowadzi Agnieszka
18:30 – 19:30 Kolacja
Czas wolny – SPA & wellness
🔹 Sobota
7:00 – 8:45 Mysore (część prowadzona do Parshvottanasana, potem własna praktyka)
8:30 – 10:00 Seria prowadzona LED (druga sala)
➡️ Poranne zajęcia prowadzi 3 nauczycieli
10:00 – 11:00 Śniadanie
Czas wolny – SPA lub wycieczka po okolicy
15:00 Warsztaty tematyczne „Wybrane pozycje II serii, ich przygotowanie, modyfikacje” – prowadzi Ewa, asystuje Marzena i Aga
18:00 Obiadokolacja w formie grilla
Czas wolny – SPA
🔹 Niedziela
7:00 – 8:30 Mysore (część prowadzona do Parshvottanasana, potem własna praktyka)
8:30 – 9:45 Seria prowadzona LED
➡️ Poranne zajęcia prowadzi 3 nauczycieli
9:45 – 10:45 Śniadanie
11:00 Opuszczenie pokoi
11:30 Zakończenie na sali konferencyjnej – losowanie nagród!
🔔 Harmonogram może ulec drobnym zmianom.
👩🏫 KADRA NAUCZYCIELSKA
Agnieszka Bacińska-Paszek
Liderka Akademii Jogi, certyfikowana nauczycielka Ashtanga Vinyasa Jogi (Yoga Alliance) RYT 500, uprawniona do nauczania I i II serii. Właścicielka Szkoły Jogi Padma, praktykująca od 15 lat i ucząca od 2015 roku. Organizatorka warsztatów wyjazdowych, znana z indywidualnego podejścia i wspaniałej atmosfery.
Ewa Śnieżko-Błocka
Certyfikowana nauczycielka Ashtanga Vinyasa Yoga (Yoga Alliance) RYT 500, uprawniona do nauczania I i II serii. Jej ścieżka jogiczna rozpoczęła się wiele lat temu pod okiem Patrycji Gawlińskiej. Ukończyła m.in. 400-godzinny kurs Viniasa Krama oraz RYT 300 w Yoga Academy u Mateusza Dekera. Jej praktyka łączy uważność, spokój i miłość do siebie.
Marzena Dworaczek
Certyfikowana nauczycielka Ashtanga Vinyasa Yoga (Yoga Alliance) RYT 200, obecnie w trakcie kursu RYT 500. Od lat zgłębia jogę pod okiem wybitnych nauczycieli, ucząc się w Polsce i za granicą. Ukończyła kursy u Beaty Darowskiej i Mateusza Dekera. Prowadzi zajęcia w duchu uważnej i świadomej praktyki, dostosowane do potrzeb uczestników.
🎁 WIELKA NIESPODZIANKA!
💜 Sponsorem strategicznym wydarzenia jest Utupluti!
Dzięki ich wsparciu mamy dla Was 4 kultowe maty do jogi, które rozlosujemy wśród uczestników!
Utupluti to marka, która doskonale rozumie, że joga to nie tylko praktyka, ale styl życia. Ich superwygodne ubrania i akcesoria sprawią, że każda sesja będzie jeszcze przyjemniejsza!
✨ Sprawdź ich ofertę i przygotuj się na jogę w najlepszym stylu! ✨
💸 CENA I REZERWACJA MIEJSC
Cena: 1399 zł
📩 Jak zarezerwować miejsce?
Wyślij zgłoszenie na [email protected]
Wpłać zaliczkę 599 zł:
👉 BLIK na numer 603 85 888 80
👉 Przelew:
Szkoła Jogi Padma
32 1050 1344 1000 0090 8421 9758
👉Dopłata pozostałej kwoty do 22 września 2025 r.
🔔 Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
To wydarzenie to nie tylko joga – to inwestycja w siebie, w swój spokój i harmonię. 🌿
Nie zwlekaj – zgłoś się już teraz i dołącz do naszej wyjątkowej społeczności!
📍 Akademia Jogi III edycja
🗓 24-26.10.2025
🏨 Hotel Ostaniec, ul. Jaskiniowa 6, 42-425 Podlesice
Czekamy na Ciebie! 🙏✨
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Hotel i Restauracja Ostaniec, 792 82, 42-425 Podlesice, Polska, Zawiercie, Poland
