Name: Adultes: Salud Mental - Por qué es importante y cómo cuidarla
Start: 2025-11-11T19:00:00-06:00
End: 2025-11-11T21:00:00-06:00
Location: Resource Center - Community Center

$Adultes: Salud Mental - Por qu\u00e9 es importante y c\u00f3mo cuidarla$

Una noche para la comunidad LGBTQ Latinx sobre salud mental: qué nos afecta hoy, cómo pedir apoyo y dónde encontrar recursos. Mar, 11 de nov
About this Event

Salud Mental: Por qué es importante y cómo cuidarla es un espacio seguro para personas adultas LGBTQ Latinx. Acompáñanos para conversar sobre lo que estamos viviendo hoy, cómo identificar cuándo necesitamos apoyo y dónde encontrar recursos confiables.

Fecha y hora: martes, 11 de noviembre, 7:00–9:00 pm
Organiza: Community Wellness Program de Resource Center

Durante la sesión:

Hablaremos de temas comunes: estrés, ansiedad, depresión, duelo migratorio, familia y comunidad, burnout y más.
Identificaremos señales de alerta y formas prácticas de autocuidado.
Responderemos preguntas en un ambiente de respeto y confidencialidad.

¿Para quién es?
Adultxs LGBTQ Latinx que buscan información, herramientas y comunidad para cuidar su salud mental.

Accesibilidad y notas:
Tu participación es voluntaria; comparte solo lo que te haga sentir cómodx.