Name: Add fel! - Mozdulj a lelkedből! - Budapest
Start: 2025-11-18T18:00:00+01:00
End: 2025-11-18T20:00:00+01:00
Location: SÍN Arts and Culture Center

$Add fel! - Mozdulj a lelkedb\u0151l! - Budapest$

Egy különleges, rövid foglalkozásra hívlak, ahol nem a küzdelem, hanem a megengedés kerül fókuszba. Az „Add fel!” itt nem a lemondást jelenti, hanem a bizalmat. Azt a mély belső mozdulatot, amikor elengeded az irányítást, és megengeded magadnak, hogy az élet vezessen.
✨ Ez a tér arra hív, hogy:
- ne erőszakolj rá magadra semmit,
- ne akard mindenáron megoldani, megérteni, irányítani,
hanem figyelj!
- Figyeld meg, mi van most. Figyeld meg, merre hív az élet.
Megengedni. Beleengedni magad abba, ami van. Ez a belső mozdulat a valódi elindulás.
A Mozdulj a lelkedből! foglalkozásokon ez a fajta mozgás nem technika, hanem belső utazás. Egy olyan tér, ahol a test és a lélek együtt mozdul — és ahol az "Add fel!" nem feladás, hanem felszabadulás.
-------------------------------------------------------------------------
📍 HOL: SÍN Művészeti Központ (1139 Budapest, Gyutacs u. 10.)
📆 MIKOR: 2025.11.18. (kedd) 18:00-20:00 óráig
-------------------------------------------------------------------------
A foglalkozáson:
Improvizatív alapú szabadtánc van. Érzelem, és fókuszt erősítő gyakorlatok. 1-1 figyelmet irányító, keretet adó instrukció segíti a koncentrációt, a lelked kibontását az adott téma felé.
Mindezt egy meghitt hangulatú térben.
Max. létszám: 22 fő
***
🪙 Részvételi díj: 9.900 Ft / fő
ℹ️ JELENTKEZÉS: https://www.mozduljalelkedbol.hu/termek/add-fel/
-------------------------------------------------------------------------
A foglalkozást vezeti: Simon Renáta – a Mozdulj a lelkedből! alapítója és vezetője
"4 évesen odamentem anyukámhoz, és megkértem, hogy vigyen el balettozni mert én balerina leszek. Azóta táncolok. Voltam a Győri Balett tagja, a Svéd királyi Balett táncosa, belföldi és külföldi projektek vendégművésze, a Frenák Pál Társulat vendégtáncosa. Ezzel foglalkoztam egész életemben. Mozogtam és másokat is elemeztem ahogy mozognak. Ezen keresztül fejlesztettem az érzékelésemet, a tudatomat, nyitottam a szívemet. Mindent amit itt tanultam, szép lassan átvittem a hétköznapi életemben. Már egészen kiskoromban éreztem, hogy a mozgás a legjobb dolog ami velem történt. Imádtam, és imádom most is. Emellett a kiegészítő tanulmányaim a buddhista vonalra tereltek és a jógát, ájurvédát és a tantrát egyéni átadásban tanulhattam meg a mesteremtől Indiában. A mozgás és a szellemiség, az örök tanítóim. Ezeket ötvöztem. Ezekben minden benne van ami engem érdekel, a felfedezés, a zene, az önismeret, energiák, érzelmek, (tudat-, és test) állapotok."
-----------------------------------------------------------------------------------------
Ha szeretnél pár percben képet kapni a foglalkozásainkról, akkor itt nézd meg a beltéri rövid videónkat:

Vagy kültéri pár perces videónkat:

- Youtube csatornánk: https://www.youtube.com/@mozduljalelkedbol7626
- Tiktok csatornánk:
https://www.tiktok.com/@mozdulj_a_lelkedbol
Várlak nagyon sok szeretettel és tisztelettel ❤️
Reni
www.mozduljalelkedbol.hu