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Pratique ludique qui associe l’équilibre, la coordination et la force à la respiration, la conscience du corps et la souplesse du yoga.About this Event
Session de 10 cours, les jeudis, du 22 janvier au 2 avril 2026, de 19h à 20h30.
L’acroyoga est une discipline d’équipe qui développe la confiance, la coopération et la concentration. Cette pratique ludique associe l’équilibre, la coordination et la force à la respiration, la conscience du corps et la souplesse du yoga.
Expérimentant les 3 rôles (base, voltigeur, pareur) et les principes de base (contrepoids, distribution du poids, alignement), nous exécuterons des enchainements et explorerons de nouvelles possibilités. Viens seul/e ou avec ton/ta partenaire.
- Début de la session : 22 janvier 2026
- Fin de la session : 2 avril 2026
- Durée de la session : 10 semaines
- Congé: 5 mars
- Horaire : Jeudi 19h
- Durée du cours : 90 minutes
- Profs : Caroline et Costa
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Event Venue & Nearby Stays
INSPIRE A+, 1130 Rue Bélanger, Montréal, Canada
Tickets
CAD 236.23
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