Advertisement
Ćwiczysz acroyogę od około dwóch lat i czujesz, że to czas na kolejny krok? 🌟 Twoje umiejętności w standing i L-base czekają na wyostrzenie do najwyższego poziomu. Zapisz się na nasz kurs specjalizacyjny, gdzie priorytetem będzie doskonałość techniczna, precyzja i elegancja – nie liczba tricków! 🚀
Na naszych zajęciach:
- Zagłębimy się w szczegóły techniki i pokażemy jak pracować nad perfekcyjną formą.
- Skupimy się na drillach solo i w parach, aby doskonalić Twoją technikę i pewność siebie.
- Przećwiczymy asekurację i autoasukerację.
- Będziemy pracować nad progresją i timingiem elementów.
- Zapewnimy indywidualne wskazówki i wyzwania dla chętnych.
- Porozmawiamy o komunikacji w parze, która pomaga lepiej czuć się podczas ćwiczenia i wspiera rozwój.
📅 Kiedy? Wtorki 17:15 - 19:15, Start 2 września – każda sesja trwa 2 godziny, obejmując rozgrzewkę, drille i progresje.
🪽Co? Każde zajęcia będą miały temat przewodni (szczegóły będziemy podawać 2-3 tygodnie wcześniej).
Wrzesień:
2.09 – Wstęp do zaawansowanego standingu, cz. 1
Szlifujemy zgranie, tempo i mocne podstawy całego standing acro.
9.09 – H2H L-base
Poznajemy świat hand to hand – budujemy stabilne wzorce i technikę w L-base.
16.09 – Wstęp do zaawansowanego standingu, cz. 2
Kontynuujemy – więcej kontroli, pewności i synchronizacji.
Tematy kolejnych zajęć wkrótce.
📍 Gdzie? Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18A
💸 Cennik:
Karnet na 1 wejście (2h) - 75 zł
Karnet na 2 wejścia (4h) - 125 zł
Karnet na 4 wejścia (8h) - 210 zł
🔍 Karnet na kurs acro nie obowiązuje na taneczne zajęcia regularne w JM.
🎟 Zapisy: Na zajęcia możesz przyjść z parą lub solo. Będziemy pracować w małych grupach 3-4 osobowych, co gwarantuje indywidualne podejście. LIMIT: 16 OSÓB NA ZAJĘCIACH
🧐 Te zajęcia dla Ciebie jeśli: ćwiczysz akro około 2 lat. Szukasz specjalizacji po opanowaniu podstaw acroyogi i partnerowań.
Kurs jest dedykowany osobom o zróżnicowanym poziomie, które chcą pracować nad techniką w przyjaznej, ale profesjonalnej atmosferze. Fun gwarantowany, ale przygotuj się na dużo pracy nad szczegółami!
ZAPISY: https://szkolatancajustmovedance.wod.guru/zajecia?filterClasses=[33359]&hideTop=1&startDate=2025-07-22
O prowadzących:
Tatiana - Jej przygoda z acroyogą zaczęła się 7 lat temu. Stale się rozwija głównie w dziedzinach akrobatyki partnerskiej i gier ikaryjskich. Polepsza swoje umiejętności u najlepszych nauczycieli akrobatyki w Polsce i na świecie. Dużo podróżuję, propaguję acroturism. Największą satysfakcję sprawia jej łączenie akrobatyki z teatrem, dyscyplinami cyrkowymi i tańcem. Brała udział w występach tanecznych z elementami akrobatycznymi, aktualnie jest członkinią kolektywu artystycznego Gwardia Gryfa.
Od 2021 prowadzi warsztaty oraz zajęcia grupowe i indywidualne z acroyogi. Jest jednym z najbardziej aktywnych członków społeczności acroyogi we Wrocławiu i Polsce, organizuje warsztaty i imprezy. W acroyodze i szeroko pojętej akrobatyce najbardziej docenia moc community i rozwijanie komunikacji i zaufania pomiędzy partnerami.
https://www.instagram.com/tatij_kh?igsh=amNqNnN3NTgzZTU1
Adam - Pasjonat wszelkiego ruchu i pracy z ciałem. Czynnie poszerza swoje kompetencje w szeroko pojętej akrobatyce partnerskiej. Swój rozwój zawdzięcza wielu cenionym europejskim (i nie tylko) nauczycielom. Uczestnik wielu znanych, europejskich festiwali i konwentów akrobatycznych zarówno na terenie Polski, jak również Holandii, Czech czy Ukrainy.
Zajęcia z Acroyogi prowadzi we Wrocławiu od 2019 r. Od ponad 8 lat jeden z najaktywniejszych członków społeczności AcroYoga Wrocław. Oprócz zamiłowania akrobatycznego, ma również kompetencje instruktorskie z kalisteniki. Hobbysta trójboju siłowego. Posiada doświadczenie w klasycznej jodze, w wielu aktywnościach siłowo-ruchowych, takich jak pole sport, kettlebells metodą hardstyle czy sztuki walki, ale również tych precyzyjnych (np. slackline), terapeutycznych (instruktor mobillity), a nawet w pracy z umysłem (medytacja).
https://www.instagram.com/acro_nie_adam/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Just Move - szkoła tańca, ulica Kruszwicka 10, 53-652 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland
Tickets
