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English will follow.A NU
Parcours de femmes en Core Energetics
Tu te sens appeler à te délester de tes masques et à oser te montrer tel que tu es?☀️
Se dévoiler, se mettre A NU, se laisser être Vu, c’est devenir intime avec Soi et avec l’autre. C’est aussi grandir en confiance! 🐯
Ce parcours est pour toi si tu es prête à :
✦ Accueillir tes peurs et les laisser éclairer ton chemin.
✦ Sortir de ta zone de confort pour grandir en conscience, amour et confiance.
✦ Cultiver le courage d’Être vue tel que tu es.
Ce parcours de groupe se déroule à travers deux ateliers transformateurs sur deux week-ends.
Vous serez soutenu par DEUX facilitatrices, entièrement dédiés à créer un espace bienveillant et audacieux pour vous permettre de plonger dans vos angles morts et vous mettre À NU (au sens symbolique du terme) en toute authenticité et vulnérabilité.
❈ATELIER 1 : Intimité et Amour de soi❈
Dans les profondeurs de ton intimité réside la beauté et la puissance de ton Être. Sous nos rôles, nos conditionnements et nos mécanismes de défenses se cachent notre vulnérabilité, notre vérité et tout le mystère de ce que nous sommes.
Cet atelier t'invite à mettre de côté tes armures, tes schémas de contrôle et tes masques pour te rencontrer dans un moment profond d'intimité, à la fois avec toi-même et avec les autres.
Cet atelier d'exploration t'aidera à :
✦ Définir ce que l'intimité signifie réellement pour toi et ce qui t’en éloigne.
✦ Conscientiser et laisser aller les masques qui t’empêchent d’Être pleinement qui tu es avec les autres.
✦ Te libérer de la honte de soi, permettant à ton essence unique d'émerger.
Quand :
❀ Le 14 février de 18 h à 21 h
❀ Le 15 février de 9 h 30 à 17 h
❈ATELIER 2: S’honorer et S’incarner en tant que FEMME❈
Pendant des lunes, les femmes ont existé pour les autres ; elles se sont tues, retenues, et se sont maintenues petites par peur et par honte, conditionnées à prioriser les besoins des autres avant les leurs et à cacher leur véritable pouvoir.
Nous portons toutes ces mémoires dans nos corps — ces schémas de silence et de doute de soi — qui masquent la pleine puissance et la grandeur de ce que nous sommes.
À quoi ressemblerait ma vie si je vivais vraiment pour moi-même ? Si j'arrêtais de me cacher et offrais mon être tout entier au monde sans réserve ?
Cet atelier d'exploration te guidera pour :
✦ Honorer TON parcours en tant que femme, tout en te connectant aux chemins des femmes de ta lignée.
✦ Rencontrer dans ton corps les croyances et conditionnements qui t'empêchent d'incarner pleinement la femme entière que tu es.
✦ Rencontrer et libérer les blocages et les angles morts qui freinent l'expression de ton essence féminine.
✦ Cultiver une connexion profonde avec ta sagesse féminine et celle des autres.
Quand :
❀ Le 7 mars de 18 h à 21 h
❀ Le 8 mars de 9 h 30 à 17 h
Les PRINCIPES qui guideront ce parcours:
✧ Prendre responsabilité pour ce qu’on ressent
✧ Participer en exprimant ses sentiments et sa vérité
✧ Oser prendre des risques et faire de nouveaux choix
✧ Être dans la conscience du Nous
✧ Être curieuses de tout ce que nous ne savons pas de soi et des autres
✧ Cultiver un cœur sans honte
❈ IMPORTANT ❈
La participation à ce Parcours nécessite une entrevue*, garantissant que les personnes qui nous rejoignent sont prêtes pour une expérience transformatrice.
*L'entrevue est requise si vous n'avez JAMAIS expérimenté le Core Energetics ou travaillé avec Mel ou Geneviève auparavant.
❈TARIF❈
275 $ plus taxes par atelier
475 $ plus taxes pour les 2 ateliers
✷ Veuillez noter qu'aucun remboursement ne sera effectué, sauf si le parcours est annulé.
❈POUR S'INSCRIRE❈
Veuillez remplir ce formulaire : https://forms.gle/wp2cM5BZB7U3b2G8A
❈ QU'EST-CE QUE LE CORE ENERGETICS ? ❈
Le Core Energetics est une méthode somatique puissante de développement personnel qui se concentre sur l'ouverture du cœur, du corps et de l'esprit. Cette approche transformationnelle cultive la conscience de soi et améliore ta capacité à ressentir et à aimer, en utilisant diverses techniques somatiques.
Elle implique un travail énergétique et corporel profond pour renforcer ta vitalité, t'ancrer dans ta véritable essence et incarner ton leadership.
Le Core Energetics favorise la sécurité intérieure, te permettant de devenir de plus en plus authentique et entier(e) dans tes relations avec les autres. Il crée un ESPACE COURAGEUX pour l'exploration, où tu es encouragé(e) à t'exprimer, à ressentir et à te révéler à ton propre rythme.
En soutenant l'expression de ta VÉRITÉ PROFONDE, le Core Energetics t'aide à construire des relations authentiques et vibrantes, à incarner ton leadership et à embrasser pleinement ton pouvoir personnel avec les autres.
❈ VOS FACILITATRICES ❈
✶Genevieve Simard✶
Thérapeute relationnelle et psychosomatique depuis 10 ans, femme médecine et praticienne en Core Energetics en formation. Geneviève oeuvre au service du Vivant en accompagnant les personnes à travers une approche psycho-corporelle, énergétique et chamanique.
Passionnée de l’Être dans toute ses dimensions, elle guide également la libération des mémoires transgénérationnelles à travers les Constellations. Co-fondatrice de Terres Sacrées, elle guide des Pèlerinages initiatiques en Égypte et au Maroc. Et a un Podcast qui s’appelle Connexion.
✶Mel Sirois✶
Accompagnatrice en Core Energetics en formation et CMA (Certified Movement Analyst). Depuis plus de dix ans, elle guide les gens vers leur essence et leur bien-être à travers le mouvement et la danse par le biais des ateliers, des cérémonies, et des pratiques de shake.
Il y a sept ans, elle a lancé Inner Fire Movement, dédié à encourager le jeu, le courage et la vulnérabilité par la danse.
Pendant la pandémie, elle a ressenti un appel profond à autonomiser les femmes, ce qui a conduit à la création d'Inner Fire Women.
Elle offre des ateliers, du coaching individuel, et des retraites avec l'intention de célébrer la vulnérabilité, l'autonomisation, la vérité, la conscience du corps et l'amour de soi radical.
✧✧✧✧✧
A NU
Women's Journey in Core Energetics
Feeling called to release your masks and courageously reveal your true self?
To be A NU is to embrace vulnerability and allow yourself to be fully Seen. It’s an invitation to deepen your connection with yourself and others, cultivating trust while embodying the power in your vulnerability.
This journey is for you if you’re ready to:
✦ Welcome your fears and let them illuminate your path.
✦ Step beyond your comfort zone to expand in awareness, love, and trust.
✦ Cultivating the courage to be Seen, in all of your beautiful complexity.
This women's somatic embodiment journey unfolds through two transformative weekend workshops.
The first, held over the Valentine's weekend, will focus on Intimacy and Self-Love. The second, coinciding with International Women’s Day, will center on honoring what it means to be a woman in today’s world, and releasing what doesn’t serve us anymore.
You will be supported by TWO facilitators, fully dedicated and eager to create a supportive and brave space for you to dive into self-discovery and empowerment.
❈Workshop 1: Intimacy and Self-Love❈
In the depths of your intimacy lies the beauty and power of your true self. Beneath our armor, control patterns, and masks lies our vulnerability, our truth, and the full mystery of who we are.
This day invites you to set aside roles, conditioning, and facades—to step beyond the mold and meet yourself in a profound moment of intimacy, both with yourself and with others.
This exploration workshop will help you:
✦ Define what intimacy truly means to you and uncover what holds you back from it.
✦ Recognize and release the masks that prevent you from showing up fully with others.
✦ Free yourself from self-shame, allowing your unique essence to emerge.
When:
❀February 14th from 6 PM to 9 PM
❀February 15th from 9:30 AM to 5 PM
❈Workshop 2: Honoring and Embodying Yourself as a WOMAN❈
For ages, women have existed for others; they have silenced themselves, held back, and kept themselves small out of fear and shame, conditioned to prioritize others' needs over their own, and to hide their true power. In doing so, they have often lost connection with their authentic selves and the fullness of their potential.
We carry ancestral memories in our bodies—patterns of silence, and self-doubt—that mask the full power and greatness of who we are as women, often buried beneath deeply ingrained beliefs and fears.
What would my life look like if I truly lived for myself? If I stopped hiding and offered my whole being to the world without reservation?
This exploration workshop will guide you to:
✦ Honor YOUR journey as a woman, while connecting with the paths of the women in your lineage.
✦ Uncover the limiting beliefs and conditioning that keep you from fully embodying the whole woman you are.
✦ Become aware of defense mechanisms that block you from expressing your feminine essence.
✦ Cultivate a deep connection with your wisdom and that of others.
When:
❀March 7th from 6 PM to 9 PM
❀March 8th from 9:30 AM to 5 PM
Principles that will guide this journey:
✧ Take responsibility for what we feel
✧ Participate by expressing our feelings and truth
✧ Dare to take risks and make new choices
✧ Be conscious of the collective "We"
✧ Be curious about everything we don't know about ourselves and others
✧ Cultivate a non-shaming heart
✶IMPORTANT✶
Participation in this journey requires an interview*, ensuring that the people who join us are ready for a transformative experience.
*The interview is required if you have NEVER experienced Core Energetics or worked with Mel or Geneviève before.
❈FEE❈
$275 plus taxes per workshop
$475 plus taxes for both workshops
✷ Please note that no refunds will be issued unless the journey is canceled.
❈TO REGISTER❈
Please fill out this form: https://forms.gle/wp2cM5BZB7U3b2G8A
❈ WHAT IS CORE ENERGETICS? ❈
Core Energetics is a powerful somatic method for personal growth that focuses on opening the heart, body, and spirit. This transformational approach cultivates self-awareness and enhances your ability to feel, be touched, and love, using a variety of somatic techniques.
It involves deep energetic and bodily work to strengthen your vitality, ground you in your true essence, and step into your leadership.
Core Energetics fosters inner security, allowing you to become increasingly authentic and whole in your relationships with others. It creates a BRAVE SPACE for exploration, where you are encouraged to express, feel, and reveal yourself at your own pace.
By supporting the expression of your DEEP TRUTH, Core Energetics empowers you to build authentic, vibrant relationships, embody your leadership, and fully embrace your personal power with others.
YOUR FACILITATORS
✶ Geneviève Simard ✶
Relational and psychosomatic therapist for 10 years, medicine woman, and Core Energetics practitioner in training. Geneviève works in service of the Living, supporting people through a psycho-corporeal, energetic, and shamanic approach.
Passionate about Being in all its dimensions, she also guides the liberation of transgenerational memories through Constellations. Co-founder of Terres Sacrées, she leads initiatory pilgrimages in Egypt and Morocco, and has a podcast called "Connexion."
✶ Mel Sirois ✶
Core Energetics Practitioner in training and Certified Movement Analyst (CMA). For over ten years, she has been guiding people to their essence and well-being through movement and dance via workshops, ceremonies, and shake practices.
Seven years ago, she launched the Inner Fire Movement, dedicated to encouraging play, courage, and vulnerability through dance.
During the pandemic, she felt a deep call to empower women, which led to the creation of Inner Fire Women. She offers workshops, individual coaching, and retreats with the intention of celebrating vulnerability, empowerment, truth, body awareness, and radical self-love.
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Event Venue & Nearby Stays
Centre Soha, 957 Rue Rachel E, Montréal, QC H2J 2J4, Canada,Montreal, Quebec
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