Advertisement
Ülő munkát végzel, és sokszor fáj a hátad, vagy a derekad? Az orvosok nem találnak gerincproblémát, de Te belül érzed, hogy ez a fájdalom nem oké?A megrövidült csípőt ölelő izmok okozhatják tüneteidet, így csípőnyitó gyakorlatokkal, tudatos csípőstabilizációval elérheted a fájdalommentes életet.
A csípőhorpasz izom azonban ennél sokkal több: a lelked lenyomata, cipelt szorongásaid, félelmeid, traumáid színtere.
A workshopon alaposan körbejárjuk anatómiáját, funkcióját, és egy testnyitó gyakorlással oldjuk terheit.
És, ahogy ez már megszokott a workshopokon, nem maradunk a test szintjén: az irodalom és képzőművészet lesznek a gyakorlást követő beszélgetésben a segítőink, és a workshop végén egy meglepetés vendég is érkezik.
Jelentkezés: [email protected]
A workshop ára 10.000 Ft.
Helyszín: Chandra Jógastúdió, Pécs, Nagyflórián u. 18.
Időpont: 2024. november 30.
9.00-13.00
A workshopot Apró Kata női jóga oktató vezeti.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Nagyflórián u. 18., Pécs, Nagy Flórián utca 18, Pécs 7621, Magyarország,Pécs, Pecs, Hungary
