Advertisement
Eg vett at ikkje adle som hadde lyst, hadde anledning te å bli med te Sogndalstrand. Ny sjanse fyssta helgå i september 2025!Men! Det e jo ein stor glede når spennende, dyktige lærere komme te yogaen og! Så heldigge e altså me.
Lørdag 21.september komme verdens beste Annette Mæhle og gir oss myk yoga og et sanseligt, meditativt lydbad. Det håpe eg du vil bli med på.
Les ka Annette skrive:
«🎶Flow & Frequency 💎Slow Flow & Lydbad med Krystall Syngeboller 🎶
Hjertelig velkommen til en sanselig opplevelse for kropp & sinn.
Vi mykner opp kroppen med meditativ Slow Flow - sakte, rolig YogaFlyt etterfulgt av jordende sittende stillinger, meditasjon og pusteøvelser.
Økten avsluttes en guidet, dyp avspenning med Yoga Nidra, til krystall syngebollenes vakre klang.
Med syngebollenes helende lydvibrasjoner/ frekvens, roes nervesystemet og fremmer avslapning, indre balanse og velvære.
Lyden av Krystall bollene vibrerer på en frekvens av 432 hz - som kan få oss til å slappe mer av, forbedrer søvnkvalitet, senke blodtrykk, hjelpe mot angst.
Lydvibrasjonenes frekvens kan gi økt overskudd, aktivere det parasympatiske nervesystemet og stimulere hjernebølgene våre inn i mot den såkalte Delta frekvensen; eller dyp ro.
De 7 ulike syngebollene kan også relateres til våre 7 Chakraer for å åpne blokkeringer og skape balanse i kropp & sinn.»
Bindende påmelding innen onsdag 18.09.
Pris for 90 minutter yoga, avspenning, og lydbad: 450,-
Minimum 5 deltakere.
Ha på behagelige klær, alt av utstyr kan du låne hos oss på yogaen.no.
Vil du bli med? Trykk «skal» i arrangementet, eller send epost til [email protected].
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ole Nielsens vei 9, Ålgård, Ole Nielsens vei 9, 4330 Ålgård, Norge,Ålgård, Sandnes, Norway
