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🎧FitnessWalk® no es sólo un paseo, sino una actividad social y de entrenamiento que combina movimiento, diversión y bienestar, ofreciendo la oportunidad de mantenerse en forma mientras se experimenta la ciudad de una manera activa y atractiva.✅Es una experiencia de grupo en un ambiente sano y positivo, con música atractiva e instructores profesionales.
✅¡¡Reserva ya tu #cascos!!!
Coste: 10€+IVA
➡️Reservas en el siguiente enlace:
https://fitnesswalk.eu/es/prodotto/9-noviembre-villajoyosa-paseo-maritimo/
⏰Check-in
9:30 en el Paseo Marítimo, Av. Jose Maria Esquerdo Zaragoza, 03570 La Vila Joiosa, Alicante, Spagna(se ruega puntualidad)
Google Maps:
https://maps.app.goo.gl/act1ksfVp2Lf3aGf6
⏰Salida
10:00 horas
🔁Regreso
Al punto de partida sobre las 11:10 horas aproximadamente (los auriculares devueltos a la salida serán inmediatamente higienizados y limpiados por el organizador para los siguientes eventos).
✅Fitnesswalk® ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Estos son algunos de los principales beneficios de practicar Fitnesswalk®:
1. Mejora la salud cardiovascular: Fitnesswalk® es una actividad aeróbica que aumenta el ritmo cardíaco y mejora la capacidad de resistencia del corazón y los pulmones. Esto ayuda a mejorar la salud cardiovascular y a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
2. Quema calorías y ayuda a controlar el peso: Fitnesswalk® es una excelente forma de ejercicio para quemar calorías y mantener un peso saludable. Caminar a un ritmo moderado o rápido puede ayudar a quemar el exceso de calorías y promover la pérdida de peso.
3. Tonifica los músculos: Fitnesswalk® involucra varios grupos musculares, incluyendo piernas, glúteos, abdominales y brazos. Caminar sobre terreno variable o utilizando pendientes puede aumentar la activación muscular, ayudando a tonificar el cuerpo.
4. Mejora la flexibilidad y el equilibrio: Fitnesswalk® ayuda a mejorar la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo. Durante el paseo, se realizan una serie de movimientos que ayudan a mejorar la movilidad y la estabilidad de las articulaciones.
5. Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo: El ejercicio, incluido caminar, estimula la producción de endorfinas, conocidas como "hormonas de la felicidad". Esto puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover una sensación general de bienestar.
6. Promueve la salud mental: Fitnesswalk® al aire libre puede promover la salud mental y reducir los síntomas de ansiedad y depresión. Disfrutar de la naturaleza, del entorno urbano o de la compañía de amigos mientras se camina puede ser una excelente oportunidad de recreo y distracción del estrés cotidiano.
7. Promueve la socialización: Fitnesswalk® puede ser una actividad social, que brinda la oportunidad de conectar con otras personas.
Cualquiera puede participar siempre que goce de buena salud y pueda mantener una caminata deportiva durante aproximadamente una hora.
NOTA:
NO PUEDES participar con mascotas
NO SE PUEDE participar con niños o adultos en cochecitos o sillas de paseo.
NO SE PUEDE pagar in situ el día del evento.
Los niños menores de 8 años no pueden participar.
N.B. La compra de este evento implica la aceptación de los Términos y Condiciones. No olvide leerlas atentamente.
https://fitnesswalk.eu/es/terminos-y-condiciones/
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Event Venue & Nearby Stays
En el Paseo Marítimo, encima del Parking Doctor Esquerdo, La Vila Joiosa, Parking Doctor Esquerdo, Avenida Doctor José María Esquerdo, 11, 03570 Villajoyosa (Alicante), España, Villajoyosa, Spain
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
