Advertisement
Välkommen till en holistisk yinyogakurs med start 4 september.Balansera dig själv och ditt sinne och din kropp genom yinyogans återhämtande och inkännande positioner. Fokus i denna kurs är inte bara på den fysiska kroppen, utan även den emotionella och sinnliga kroppen. Dig som helhet!
Kursen inriktar sig på sju olika inriktningar och områden i kroppen. Vi kommer gå igenom ett nytt område varje vecka, och yinyogans positioner är anpassade för att öka energiflöde och återhämta just detta område. Förutom utövandet för den fysiska kroppen, kommer vi även prata om den emotionella och mentala balansen, en holistisk syn, i de olika områdena, och hur man kan skapa balans genom reflektion, affirmation och meditation.
Dessa områden, energicentra kallas även för Chakra.
Efter varje klass kommer du få material skickat till dig, så att du på egen hand kan fortsätta din praktik i egen takt och vid behov. Materialet består av affirmationer, reflekterande frågor, yinyoga-positioner och meditationer.
Kostnad:
1 500 kr
Betalas via Swish eller till bankgiro vid kursens start.
Delbetalning kan kommas överens om vid behov och faktura (30 dagar till betalning) kan skickas vid förfrågan.
Kvitto fås vid förfrågan. Skulle du ha det ekonomiskt svårt, hör gärna av dig så kan jag berätta om olika lösningar.
Anmälan
Du anmäler dig genom att maila till Michelle och vid anmälan skickas ytterligare information om betalningsinformation m.m.
Maila till: [email protected]
Praktisk information
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yogapraktik, denna kurs vänder sig till alla som vill utvecklas fysiskt, emotionellt och mentalt oavsett bakgrund.
Yogamattor, bolster, filtar och block finns på plats och du behöver bara komma i sköna, bekväma kläder och ta plats på en matta.
Ta en stund bara för dig, och lär dig mer om hur du fungerar, hur du mår, och hur du kan balansera dig själv när livet tar dig med på sin resa framåt.
Har du frågor är du välkommen att kontakta mig på: [email protected]
Eller läs mer på hemsidan:
https://www.divyagarden.se/eventinformation-och-anm-lan/7-veckors-holistisk-yinyogakurs-2025-09-04-17-30
Varmt välkommen,
Michelle
Divya - Your Inner Garden
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Nalina - body, mind, soul, Klostergatan 6, SE-352 30 Växjö, Sverige, Vaxjo, Sweden
