5Rytmów® - praktyka w Łodzi

Thu Mar 13 2025 at 07:00 pm to 09:00 pm UTC+01:00

MSK: Widzew Wschód - Dom Kultury 502 | Lodz

5Rytm\u00f3w Sweat
Publisher/Host5Rytmów Sweat
5Rytm\u00f3w\u00ae - praktyka w \u0141odzi
Advertisement
„Uwolnienie ciała nieuchronnie prowadzi do uwolnienia serca.” - Gabrielle Roth, twórczyni praktyki 5Rytmów®.
Zapraszamy serdecznie na praktykę taneczno-medytacyjną 5Rytmów®.
Czym jest 5Rytmów®?
5Rytmów to prosta forma medytacji w ruchu, którą może praktykować każdy – bez względu na wiek, doświadczenie czy predyspozycje fizyczne.
Nie ma kroków do naśladowania, choreografii do nauki, ani złego sposobu wykonania. Jedynym wymogiem jest ciało, które wciąż oddycha, serce, które wciąż bije, i umysł, który wciąż jest ciekawy.
Samemu, w spotkaniach z innymi, w grupie, naturalny ruch staje się tańcem, taniec sztuką, a sztuka drogą do pogłębienia czucia i pełniejszego wnoszenia w świat siebie.
Możesz przyjść jakikolwiek/jakakolwiek. To jest miejsce spotkania z tym, co jest. Nie wykluczając żadnego aspektu człowieczeństwa ("Leave nothing behind." Gabrielle Roth).
5Rytmów® - Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness® tworzą Falę, unikalną i głęboką ścieżkę praktyki.
Zapraszamy serdecznie
Paulina i Mirek
-
Zapisy:
Poprzez formularz: https://forms.gle/LgHbb3PcPPAo7YA37
Gdzie?
Sala widowiskowa w MSK Widzew Wschód Dom Kultury "502",
ul. Sacharowa 18, Łódź
Jeśli będziesz miał problem z dotarciem, dzwoń: 605659594
Kiedy?
W czwartek, 13 marca, 19:00-21:00
Dla kogo?
Dla każdego. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce 5Rytmów. Nie trzeba nic wiedzieć, ani nic szczególnego umieć. Wystarczy ciało i gotowość poruszania nim.
Co zabrać?
Wygodny strój i butelkę wody. Tańczymy na boso lub w skarpetkach antypoślizgowych.
Jaki koszt?
Koszt udziału 70 zł
Studenci do 25 roku życia, emeryci 50 zł
Jeżeli chciałbyś uczestniczyć, a pieniądze są dla Ciebie przeszkodą, skontaktuj się proszę z nami.
O nas
Paulina Lasek, certyfikowana nauczycielka 5Rytmów®. Rytmy są dla mnie głęboką rzeką, ale jeden z jej dopływów jest dla mnie o spoglądaniu w naturę tego, czym jestem. Jestem też nauczycielką MyoYin & Yin Yoga. Wcześniej pracowałam w marketingu, reklamie, mediach i IT.
Mirek Chybicki, certyfikowany nauczyciel 5Rytmów®, regularne zajęcia prowadzę od 2016 roku. Poza tym jestem psychologiem, wykładowcą uniwersyteckim od 17 lat. Przeszkolony między innymi w terapii Gestalt i nauczaniu medytacji mindfulness. Mając 36 lat odkryłem, że wszystko jest lepsze, gdy tańczę - i taniec trwa...
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

MSK: Widzew Wschód - Dom Kultury 502, ulica Andrzeja Sacharowa 18, 92-542 Łódź, Polska,Łódź, Poland, Lodz

Tickets

Discover more events by tags:

Health-wellness in Lodz

Sharing is Caring:

More Events in Lodz

Koncert GARAGE FOLKS w Pubie KEJA w \u0141odzi 13.03.2025
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:00 pm Koncert GARAGE FOLKS w Pubie KEJA w Łodzi 13.03.2025

KEJA Pub

5Rytm\u00f3w\u00ae - praktyka w \u0141odzi
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:00 pm 5Rytmów® - praktyka w Łodzi

MSK: Widzew Wschód - Dom Kultury 502

\ud83e\udda2 ,,JEZIORO \u0141AB\u0118DZIE\u201d W \u0141ODZI | KR\u00d3LEWSKI BALET KLASYCZNY \ud83e\udda2
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:30 pm 🦢 ,,JEZIORO ŁABĘDZIE” W ŁODZI | KRÓLEWSKI BALET KLASYCZNY 🦢

Filharmonia Łódzka

Manufaktura \u017bart\u00f3w Kraftowych
Thu, 13 Mar, 2025 at 07:30 pm Manufaktura Żartów Kraftowych

PRZECHOWALNIA

CAFE BACCHIATO - Bachata Dominicana & Sensual Party by Junior Almanzar | 13.03.2025
Thu, 13 Mar, 2025 at 08:30 pm CAFE BACCHIATO - Bachata Dominicana & Sensual Party by Junior Almanzar | 13.03.2025

Al. Kościuszki 116, 90-442 Łódź, Poland

X Konferencja Biologii Molekularnej
Fri, 14 Mar, 2025 at 09:00 am X Konferencja Biologii Molekularnej

ul. Pomorska 141/143, 90-236 Łódź, Poland

Dzie\u0144 otwarty Politechniki \u0141\u00f3dzkiej
Fri, 14 Mar, 2025 at 09:00 am Dzień otwarty Politechniki Łódzkiej

ulica Stefana Żeromskiego 114, 90-537 Łódź, Polska

Biologiczne i medyczne ryzyko antykoncepcji - Konferencja naukowa
Fri, 14 Mar, 2025 at 09:00 am Biologiczne i medyczne ryzyko antykoncepcji - Konferencja naukowa

ulica Juliana Tuwima 34, 90-002 Łódź, Polska

Mi\u0119dzynarodowe Targi Budownictwa i Aran\u017cacji InterDOM
Fri, 14 Mar, 2025 at 10:00 am Międzynarodowe Targi Budownictwa i Aranżacji InterDOM

Politechniki 4, Łódź, Poland

OFF to Ireland. Festiwal Kultury Irlandzkiej
Fri, 14 Mar, 2025 at 10:00 am OFF to Ireland. Festiwal Kultury Irlandzkiej

OFF Piotrkowska 138/140, 90-062 Łódź, Poland

Wyjazd na Misterium M\u0119ki Pa\u0144skiej w Krakowie - DA W\u0119ze\u0142
Fri, 14 Mar, 2025 at 12:00 pm Wyjazd na Misterium Męki Pańskiej w Krakowie - DA Węzeł

Kopcińskiego 1/3, 90-242 Łódź, Poland

Lodz is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Lodz Events